导读2021年入冬后的第一个寒潮全国都冻哭了，10个省区都要小心冻伤，东三省带内蒙古很多地区在此次寒潮期间突降暴雪！多地积雪比一层楼都高！多地能感受到从肉体到灵....

2021年入冬后的第一个寒潮全国都冻哭了，10个省区都要小心冻伤，东三省带内蒙古很多地区在此次寒潮期间突降暴雪！多地积雪比一层楼都高！多地能感受到从肉体到灵魂的冷，要是再刮上一阵寒风，原地“冻傻”。北方的小姐姐只要不出门，在暖气的加持下还是春天。南方的没有暖气，秋裤就是对寒潮的尊重了。大人都要冻成狗的季节，宝宝护理更要注意，缺少户外活动、天气干燥的冬季宝宝怎么护理呢？

1.少吃寒凉

秋冬该是进补的时候，吃太多寒凉的食物容易损伤孩子的脾胃，造成内火旺盛从而导致咳嗽，家长要注意孩子日常饮食，切勿吃太多寒性的食物。

2.少吃油炸

自入秋以来，许多家长就有“贴秋膘”的意识，只顾着喂养孩子，孩子喜欢吃什么就吃什么。家长要注意好了，油炸食物要少吃，不仅油腻难消化，还容易上火引起热咳。

3.少吃甜腻

虽说秋冬应给孩子存储能量，但是像蛋糕、巧克力等高甜度、高热量的食物孩子要少吃，甜生腻、腻生湿，会给孩子的脾胃带来很大的负担，阻碍运化，不仅吸收不了能量，还能造成积食等脾胃问题，引起不适。

寒冷季节喂养孩子比夏日需费更多的心，不能由着孩子的喜好来，家长不仅要注意天气变化给孩子增减衣物，在饮食上尤其要注意调理好。

4.冬季保暖实用装备：棉裤 秋裤

一些家长喜欢给孩子穿牛仔裤，尤其是男孩子。但在寒冷的冬天，老师就不建议给孩子们穿牛仔裤了。一方面是因为牛仔裤质感很硬，冬天里面再穿别的裤子，两条小腿就很难弯了，这样不利于孩子的日常活动。

另一方面，牛仔裤很紧，这是最大的弊端！每天老师在孩子上完厕所或者午睡起床后塞裤子，又紧又窄又没弹性的牛仔裤常常让老师们费尽九牛二虎之力，连老师都拉不上的裤子，更不用说让孩子自己动手了。

面料柔软的棉裤又柔软又温暖，是冬天最好的选择，而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡皮筋，松紧幅度很大。一条棉裤或者绒里夹裤，再加一条秋裤就够了。

另外要注意的是，很多家长喜欢给孩子穿连裤紧身袜以此来代替秋裤，以为紧身的保暖性更好，其实紧身的裤袜对孩子来说是很难穿脱的。在幼儿园孩子上完厕所很容易拉不上裤子，特别是女孩子很容易因为裤袜太紧，裤子拉不下去，结果小便时把裤子弄湿，这个现象时有发生。

5.出行方面

寒潮就伴随着大风降雪，冰雪天出行防滑慢速是必须，冬天人穿戴比较多，行动迟缓，视线方面也会受到影响，所以一定要慢，给自己留出危机处理时间。带宝宝因必要外出时，要远离老树以及临时搭建物，这种倒塌是有可能发生。

我是糖豆妈，一位资深育儿达人。每天会为家长们分享我的育儿知识和经验，关注我，陪伴宝宝一起健康成长。