导读作者：儿科医生李树珍断奶是每一个宝宝，必然经过的一个时期，当母乳中营养不能满足宝宝生长所需的时候，就要给宝宝断奶了断奶是宝宝成长过程中一个重要的时期，但是作....

作者：儿科医生李树珍断奶是每一个宝宝，必然经过的一个时期，当母乳中营养不能满足宝宝生长所需的时候，就要给宝宝断奶了断奶是宝宝成长过程中一个重要的时期，但是作为新手爸妈来说，那么多大给宝宝断奶合适呢？应该怎样做呢？，接下来我们就来聊聊关于给宝宝断奶循序渐进还是直接断奶?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

给宝宝断奶循序渐进还是直接断奶

作者：儿科医生李树珍

断奶是每一个宝宝，必然经过的一个时期，当母乳中营养不能满足宝宝生长所需的时候，就要给宝宝断奶了。断奶是宝宝成长过程中一个重要的时期，但是作为新手爸妈来说，那么多大给宝宝断奶合适呢？应该怎样做呢？

过早断奶可能对宝宝的生长发育带来某些影响，因为母乳是宝宝最理想的天然营养食品。然而也并不是说越迟断奶越好，我国的一些地区，有的孩子2-3岁时仍在吃母乳，这种孩子往往体弱易生病，因为随着宝宝的增长，营养素的成分已经不能满足宝宝的生长需求，因此婴儿在一岁时就可断奶。断奶越迟，宝宝恋乳心理愈加强烈，不愿吃饭和进食辅食，而影响到宝宝的生长发育，甚至营养不良。

宝宝为什么需要断奶：

母乳含有的营养比较全面，而且宝宝吃母乳可以增加宝宝的抵抗能力，但是到了一定的阶段母乳就不能满足宝宝的需求了，所以这个时候我们就要为宝宝增加辅食以保证宝宝能够吃饱，并且营养均衡、健康成长。到了宝宝更大的时候母乳已经稀薄，营养变少，这就是宝宝需要断奶的原因。

断奶的方法：

1、减少宝宝喝母乳的次数

断奶的那一刻，考验的不仅是宝宝，还考验着妈妈们。宝宝吃不到奶，肯定是会哭闹的，在断奶过程中，妈妈要让宝宝逐渐适应饮食的改变，又要态度坚决果断，不能因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不要让宝宝吃几天了突然断一次，然后在吃几天又断奶，反反复复的易给宝宝带来不良的情绪刺激。

2、减少宝宝对妈妈的依赖

宝宝吃母乳的过程，除了是为了进食，还有一个很重要的原因就是，宝宝在吃母乳的时候会有一种亲切感和安全感，这种感觉让宝宝感觉很好，继而就会产生依赖。想要改变宝宝这个习惯，可以让爸爸多陪陪宝宝，让宝宝对爸爸同样产生亲切感，这样就可以减少宝宝对妈妈的依赖，有利于断奶的进行。

3、自然而然发生

不要把断奶当做一件可怕的事，因为宝宝到了能够断奶的时候，你若已经做了相应的准备，那就不要担心了，因为断奶是一个正常的过程。宝宝可以通过断奶更加快速的成长，接触更多的食物，营养更加全面。所以把断奶当做一件自然而然的事，然后循序渐进地进行。

4、增加宝宝喝牛奶的次数

增加宝宝喝配方奶的次数，一方面可以减少宝宝想要很爱的冲动，另一方面也可以帮助宝宝补充营养，这也是一个科学断奶的方法。为了保证宝宝的营养，这个时候可以适当地增加辅食，增加辅食的种类和每次喂食的量。新辅食的增添也会让宝宝减少对于母乳的需求，同时也会让宝宝的营养更加多样化。

什么时候断奶好：

最适宜断奶时期最好选择春秋两季，冬夏季不宜断奶，因为冬天天气寒冷，宝宝抵抗力差，易患唿吸道感染等疾病，夏季炎热，宝宝胃洱功能减弱，更换食物容易出现消化不良，并且气温高，细菌易繁殖，稍不注意饮食卫生，就可引起胃肠道疾病。一般来说，婴儿1岁后母乳的量和营养成分，不能满足其生长需要，应逐渐添加其他辅食，从小量开始，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，由流质到半流质到软食，最后辅食转为主食。让婴儿逐渐习惯吃各种辅食，胃肠道也有了消化母乳以外食物的能力。

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