导读好不容易怀上了宝宝，很多孕妈妈便开始担心自己的饮食生活，不知道哪些食物该吃，哪些不该吃。张女士今年32岁，好不容易怀了第一个孩子，为了宝宝更健康，她平时特别....

好不容易怀上了宝宝，很多孕妈妈便开始担心自己的饮食生活，不知道哪些食物该吃，哪些不该吃。

张女士今年32岁，好不容易怀了第一个孩子，为了宝宝更健康，她平时特别的注意自己的饮食。现在宝宝3个月大了，有一次，张女士得知苦瓜营养价值高，能预防感冒，保护心脏，她就用苦瓜做了几道菜。

谁知，吃了不到三天，子宫就收缩严重，肚子疼，去到医院检查，竟然发生了流产.....

得知张女士前几天吃了苦瓜，医生很为她痛心，孕妇是不能多吃苦瓜的，虽说苦瓜维生素含量高，但含有奎宁，这个会刺激子宫收缩，很容易导致流产的。

小编温馨提示：

孕妈妈在怀孕的时候，一定要注意有点食物是绝对不能多吃的，比如下面这些：

1、螃蟹。这是很多妈妈都知道的，螃蟹是一种寒性的食物，对孕早期的准妈妈们来说，是坚决的不能碰的。记着，是孕早期的准妈妈们哦~

2、芦荟 。它容易增加子宫的运动，使孕妈妈的骨盆脏器充血，出血量很多的情况下，孕妈妈很容易流产。

3、薏米。它能刺激孕妈妈的子宫平滑肌，增加子宫收缩次数，有引发流产的可能。

4、山楂。它和薏米一样，会引起宫缩，孕妈妈因为贪恋酸味而多吃山楂也会有流产的可能。

5、黑木耳。因为有活血化瘀、清理血管的功效，黑木耳广受欢迎。对于孕妈妈来说，它却会影响胚胎稳固，增发流产发生的概率。

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