导读近几年来，在门诊中，患有多囊卵巢综合征的女性患者越来越多。多囊卵巢综合征（以下简称PCOS），是青春期及育龄妇女最常见的内分泌及代谢紊乱性疾病之一，也是引起....

近几年来，在门诊中，患有多囊卵巢综合征的女性患者越来越多。

多囊卵巢综合征（以下简称PCOS），是青春期及育龄妇女最常见的内分泌及代谢紊乱性疾病之一，也是引起育龄女性继发性闭经和无排卵性不孕的主要原因。

临床表现：

1、月经失去正常的规律性。

表现为月经周期延长，患者经常数月来一次月经，甚至闭经，有些患者则表现为经期时间长，淋漓不净，持续10-20余天。

2、高雄激素的表现。

患者可有面部、背部痤疮，严重的甚至整个面部遍布痤疮，有些女性朋友乳房、腋窝、身体中线部位出现过多的毛发。

3、多囊卵巢是指卵巢形态学的改变，表现为卵巢体积增大。

B超检查时可见多个不成熟的小卵泡呈串珠状包绕于卵巢周边，俗称“项链征”，它是多囊卵巢综合症特有的临床表现之一。

4、不孕及反复流产。

该病有排卵障碍，所以怀孕的几率较正常妇女要减少，一旦怀孕，又容易因为特有的高雄激素、高促性腺激素、高胰岛素水平以及子宫内膜容受性异常等因素而自然流产。

5、肥胖、体重超重。

多囊卵巢综合征能怀孕吗？

多囊卵巢综合征患者经过饮食习惯，体重或者加上药物干预，是可以怀孕的。

如何调理：

多囊卵巢综合征患者首先要改变生活方式。

对于超重和肥胖的PCOS患者，建议控制饮食和加强锻炼以减轻体重。不论有无生育要求，均需控制体重。

1、合理饮食

均衡饮食、控制总量，合理分配，定时定量。

选择均衡营养且符合自己饮食习惯的膳食；维持合理的体重：超重/肥胖患者减少体重目标是在3至6月内体重减轻5%-10%。

建议患者低盐、低脂、少糖饮食，并在主食中可适当选择含可溶性植物纤维较多的食品（粗粮），如荞麦、燕麦、小米、玉米等，多吃叶菜。

2、坚持运动

选择适量的、有节律的、全身的锻炼，量力而为、循序渐进、持之以恒。

运动的时间建议选择在早餐或晚餐后1小时进行。运动项目可以快走、慢跑、骑自行车、打太极、游泳、打羽毛球。

3、药物调理

（1）控制雄激素。PCOS治疗中常用的药物有达英-35、妈富隆、优思明等。

（2）改善胰岛素抵抗，预防糖尿病的发生。对于糖尿病前期人群，可以通过药物，比如二甲双胍，进行干预治疗。