导读小孩睡觉磨牙是什么原因？不少妈妈会发现小孩有在晚上睡觉的时候磨牙的行为。小孩睡觉磨牙是什么原因？是营养元素的缺失还是营养过剩的表现，还是其他什么原因引起的？....

小孩睡觉磨牙是什么原因？不少妈妈会发现小孩有在晚上睡觉的时候磨牙的行为。小孩睡觉磨牙是什么原因？是营养元素的缺失还是营养过剩的表现，还是其他什么原因引起的？

宝宝睡觉磨牙有可能是以下几种原因：

1营养不均衡

孩子磨牙可能是孩子营养不均衡，与缺乏维生素D有关，因为缺乏维生素D会引起钙缺乏，导致磷的新陈代谢紊乱，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动，还有的是佝偻病引起的。所以父母应该及时地给孩子补充维生素D，经常带着孩子到户外去晒晒太阳，促进钙吸收。

2. 精神过度紧张

孩子磨牙可能与自己的精神因素有关的，可能是在睡觉之前看了什么电影导致孩子异常兴奋，或者是因为某些事情而极度的生气，这样也会导致睡觉的时候磨牙的，所以在孩子睡觉以前，应该给让孩子平稳心情以后在睡觉，这样是可以防止磨牙的。

3. 睡觉的时候睡姿不对

有的孩子睡觉经常用被子盖住了头部，这样也是会引起磨牙的，所以父母应该帮助孩子在睡觉的时候摆正睡觉姿势。

4. 牙齿发育不良

宝宝换牙期间，营养不良导致先天性个别牙齿脱落，或者上下牙齿咬合面不平，也是导致磨牙的原因，此时应带宝宝到口腔科让医生检查一下是否有牙齿咬合不良现象，并配合治疗。