导读好多妈妈总觉得孩子的腿看着有点别扭，因为孩子的两条腿看上去不怎么直。然后就会问人：我家孩子罗圈腿怎么办？大家都知道，新生宝宝的双腿肯定是有些”O“型的，也就....

好多妈妈总觉得孩子的腿看着有点别扭，因为孩子的两条腿看上去不怎么直。然后就会问人：我家孩子罗圈腿怎么办？

大家都知道，新生宝宝的双腿肯定是有些”O“型的，也就是我们俗称的“罗圈腿”。可等孩子长到1岁半，两条腿还是像“O“型腿；这时，妈妈们就有些着急了，心想孩子钙片也吃过了、维生素D也是按规矩吃的，饮食也很注意，怎么会这样呢？这么下去弄成个罗圈腿，长大了可怎么办呢？

一．O型腿百科

O型腿医学上称为“膝内翻”，也叫罗圈腿，因为造成O型腿的原因里有遗传因素，也有后天性疾病以及不良习惯所致，缺钙缺维生素D3、过早站立、使用学步车等会导致宝宝出现O型腿。

胎儿在妈妈子宫内蜷曲身体，双腿弯曲内收，致使很多婴儿出生后双小腿内弯，会随着长大逐渐变直。大部分孩子在婴幼儿时期都会经历O型腿，X型腿，直腿之间的来回变化，这是孩子生长过程中的正常现象。

二.如何判断孩子是否是O型腿？

让孩子自然平躺，把纸尿裤和裤子都脱掉，然后轻轻的将孩子的双腿拉直并拢，双脚自然靠近。这时家长可以测一下孩子的膝关节间的距离。

如果这个距离小于3cm,说明正常；

如果膝关节距离在3-6cm之间，家长可以观察，大多数学龄前儿童属于生理性的，随着生长发育会自行改善，只有极少部分属于病理性的，家长需要密切观察，必要时需要就诊检查。如果膝关节间距离超过6cm ,则说明孩子可能存在O型腿的可能，这时建议家长带孩子去就诊，请医生进行进一步的明确判断。

三．什么情况下需要及时就诊呢？

1.孩子两岁以后还是O型腿，而且膝关节间距离大于6cm。

2.孩子两条腿明显不对称。

3.孩子的腿弯的比较厉害。

出现了以上三种情况，建议带孩子去医院进一步咨询，遵医嘱接受更详细的检查。

四．如何预防矫正？

1.不要过早学走路

妈妈、奶奶都喜欢和比人攀比。看到别人家孩子会走路了，自己就开始心急了，就驾着孩子学走路，或者让孩子用学步车。每一个孩子都有自己的发育计划，家长打乱了计划，就会给孩子带来伤害。腿部肌肉发育不好，骨骼钙化不完全，很容易导致宝宝腿部的永久畸形。

2.带孩子多晒太阳

一般来说，患上O型腿的主要原因就是孩子的身体缺乏钙元素，导致骨质比较软，所以走路的时候双腿承受不住的重量就会出现O型腿的症状。想要缓解这种情况，我们就可以选择多带宝宝去晒晒太阳，加速体内钙元素的合成，增强骨密度。让孩子的骨质变得更加强，相信随着年龄的增长，这种情况能够得到一定的缓解。

3.不要久坐，多切换走站坐模式

尽管端坐对脊柱伤害小，但是坐着依然是比站着躺着对脊柱伤害大。所以当孩子坐着不动窝的时候，家长要多提醒孩子切换一下模式。起来走走跑跑跳跳，不要一直一直坐着。这些都是有一定道理的，长时间久坐对身体的负面影响，会因为你坐姿正确而减少，但不可能完全消除。

4.补钙

有的宝宝是因为缺钙导致的O型腿，这时如果宝宝能够充分的补偿到钙就可以了。还可以选择一些钙含量高的食物给宝宝吃，还要多给宝宝晒太阳，这样能促进宝宝钙的吸收，对宝宝补钙有了很大的帮助。（您的转发与收藏，是对我们的最大鼓励！）