导读母乳是人类成长的天然恩赐，而辅食才是宝宝出生后吃的第一阶段饭饭，此时正是宝宝成长的黄金阶段，营养是否均衡决定了未来一生的身体素质，错过了就弥补不回来了。所以....

母乳是人类成长的天然恩赐，而辅食才是宝宝出生后吃的第一阶段饭饭，此时正是宝宝成长的黄金阶段，营养是否均衡决定了未来一生的身体素质，错过了就弥补不回来了。

所以静子就来拯救苦恼的妈妈们啦，花了点时间给大家整理了100道辅食的营养搭配与做法。

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