导读在我国民间有一种说法，“一鸽胜九鸡”。这说明鸽子汤很补啊！不过，在鸽子汤能回奶还是能下奶这方面，一直都有争议。这对孕妇来说就很困惑啊，到底是怎么回事呢？虽然....

在我国民间有一种说法，“一鸽胜九鸡”。这说明鸽子汤很补啊！不过，在鸽子汤能回奶还是能下奶这方面，一直都有争议。这对孕妇来说就很困惑啊，到底是怎么回事呢？虽然这鸽子汤的营养价值非常高，但鸽子汤回奶吗？别急！现在，天天营养小编来和你一起看看这里面的秘密，搞懂这一切！

一、鸽子汤回奶吗？传闻究竟是怎么回事呢？

鸽子汤回奶吗？一方面，科学研究仍未证实鸽肉与回奶症状是否有着直接的关联，另一方面，鸽子汤属营养丰富，富含蛋白质，据说是有一定的下奶效果的。事实上，各种富含蛋白质的肉汤类食品都有一定的下奶效果。

鸽肉味盗鲜美，营养丰富，还具有一定的辅助医疗作用。而鸽肉所含的蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率一般在95%以上，所以鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的作用。

二、鸽子汤回奶吗，产妇能喝吗？不懂的话就快来看看吧！

1、鸽子汤回奶吗？真相看这里哦！

其实鸽子是一种非常好的滋补品，特别是针对贫血的患者来说，乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环等功效。中医认，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功效，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。特别是对于想要回奶的妈妈们来说。食用鸽子汤可以起到回奶，断奶的效果哦。

2、鸽子汤回奶吗？产妇可要注意了！

一般来说，鸽肉中含丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等都有很好的疗效。并且乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可以促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。

还有，中医讲究虚不受补，产妇刚生产完时身体特别虚弱，鸽子汤不但不会补身体，反而会起反作用，增加身体负担，所以妈妈还是不要喝补汤，应该多吃清淡的。

不过，产妇经过一段时间的恢复还是可以喝鸽子汤的。古话说“一鸽胜九鸡”，鸽肉不但营养丰富，还有一定的保健功效，可以防治多种疾病

注意，产妇吃鸽子需注意：鸽肉不宜与猪肉搭配，因为这样会导致气滞;而食鸽以清蒸或堡汤最好，能使营养成分保存完好。