导读刷牙，对于成人来说是件稀疏平常的事情，但对于年幼的宝宝，则是一大挑战。很多爸妈对于宝宝刷牙都束手无策，甚至有些爸妈觉得反正要换乳牙，刷不刷牙都无所谓！真的是....

刷牙，对于成人来说是件稀疏平常的事情，但对于年幼的宝宝，则是一大挑战。很多爸妈对于宝宝刷牙都束手无策，甚至有些爸妈觉得反正要换乳牙，刷不刷牙都无所谓！真的是这样吗？

当然不是！

不刷牙会有什么危害？

① 食物残渣残留在牙齿上，口腔中的细菌分解发酵产生酸，容易破坏牙齿硬组织，导致龋齿；

② 细菌产生的毒素还会破坏牙龈及牙周围组织，引发牙龈炎及牙周病；

③ 由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解出钙盐，沉淀在牙齿表面，形成牙石，容易刺激牙龈组织和加重牙龈组织损伤；

④ 牙石还会压迫牙龈使其萎缩，使牙根暴露，影响颜值。

不刷牙的危害如此大，对于婴幼儿来说，同样如此，别以为孩子长大了会换一次牙所以满不在乎，从小养成好习惯才是最重要的哦~

婴儿满6月龄开始，就会长出第一颗牙，直至2岁半左右，20颗乳牙基本上就能长齐了。从宝宝长出第一颗牙后，爸妈们就要学会给宝宝刷牙啦！

如何正确给宝宝刷牙？

1、6月龄内的宝宝

虽然宝宝没长牙，但是可以在宝宝进食后，帮宝宝清理口腔。

正确做法：

取一杯温开水，准备一块小纱布，妈妈用手指裹着纱布，轻拭宝宝的舌头、牙床及口腔即可。

2、2周岁内的宝宝

宝宝长出第一颗牙后，就可以给牙齿做清洁了。妈妈们可到母婴店购买指套牙刷，把它套在手指上给宝宝刷牙，不仅能清洁，还可轻轻按摩齿龈。

正确做法：

用指套牙刷轻拭宝宝的舌头、牙床及口腔，长出来的乳牙分别横向轻刷，竖向时可稍微用点力。（ps：从宝宝冒出第一颗牙后，就可以用牙膏了，选择可吞咽儿童牙膏，刷牙时剂量不要用太多即可。）

3、2~3周岁的宝宝

此时，宝宝已经有了一定的理解、表达能力，爸妈们要耐心的引导宝宝，教授其正确的刷牙方法。

可带宝宝挑选自己喜爱的儿童牙刷，更有利于宝宝爱上刷牙。也可购买一些指导刷牙的绘本，让宝宝在玩乐的同时，对刷牙产生一定的兴趣。

正确做法：

? 爸妈可握着宝宝的手，手把手的指导；

? 刷牙时频率不宜过快，刷牙要刷三个面：内侧面、外侧面以及水平的咀嚼面；

? 先刷上排牙齿，要从上往下刷；再刷下排牙齿，要从下往上刷，大牙的磨切面左右刷；

? 刷两排牙齿时，先横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下竖刷，清除牙缝里的残留物；横刷时要轻些，竖刷时稍加力。

? 爸妈要给宝宝示范如何漱口。

先让宝宝含一口水，咕噜咕噜几下，再吐掉；

（很多宝宝刚开始可能都会把水吞进去，也不要紧，耐心教导即可，毕竟宝宝还小。）

只要选择可吞咽的儿童牙膏即可。

4、3周岁以上的宝宝

3周岁以后，爸妈就可以在旁边指导宝宝刷牙了。但因此时宝宝较为顽皮，可以选择一个专门的家庭刷牙时间，让宝宝跟着爸妈一起刷牙，言传身教，让宝宝养成爱刷牙的好习惯。

正确做法：

3周岁以后，就要多锻炼宝宝的漱口能力了，让宝宝尽量有意识的把牙膏吐出来，然后漱口。

刷完之后爸妈可检查宝宝是否刷干净了，如果没有，可用棉签沾点清水擦拭。

温馨提醒：

? 使用牙刷前，可用温水先泡1~2分钟，让牙刷变得柔软，以保护宝宝的口腔；

? 牙刷使用后，应把残留在牙刷上的水分甩干，然后放在有日照并且通风的地方晾干，宝宝的牙刷要与大人的分开放置哦；

? 刷牙不需要过分用力，宝宝的乳牙和牙龈都很稚嫩，力气过大会使牙龈和口腔黏膜受到损伤；

? 一般牙刷要3个月更换一次，如果刷毛已经很毛糙了，也要及时更换。

现在知道该怎么给宝宝刷牙了吧~还没有给宝宝做过口腔清理的，赶紧行动起来吧~嗯，点个赞再走吧！