导读怀孕对于女性来说既是一件幸福的事情，也是一件特别辛苦的事情，因为从怀孕开始，身体各方面就会发生巨大的变化，尤其是孕早期，还特别容易发生流产的情况，因此孕早期....

怀孕对于女性来说既是一件幸福的事情，也是一件特别辛苦的事情，因为从怀孕开始，身体各方面就会发生巨大的变化，尤其是孕早期，还特别容易发生流产的情况，因此孕早期的女性各方面都要特别注意，既可以改善不是症状，也可以避免流产的发生。

女性怀孕早期有哪些事项需要注意呢？

1、 饮食方面

怀孕早期女性的饮食习惯会有很大的改变，有时还会出现呕吐的情况，此时要给女性多吃一些清淡而且容易消化的食物，比如粥或者面条，同时还要多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，起床的时候还要喝一杯温开水或者牛奶，对缓解呕吐和稀释血液都有很大的帮助，同时每餐都不要吃得太饱，要保持少食多餐的原则。

2、 用药要谨慎

孕早期在用药方面要小心谨慎，因为这个时期胎儿的各个器官都正在快速的生长和发育，如果盲目用药则会影响胎儿正常的生长发育，严重时甚至会导致胎儿畸形，因此准妈妈在怀孕早期时要遵从医生的嘱咐，服用对胎儿生长发育没有任何影响的药物。

3、 远离烟酒

香烟的有害物质特别多，会造成胎儿缺氧，而且会对胎儿的生长发育造成不良的影响，而酒精则会对孕妈妈造成刺激，甚至会导致子宫收缩，从而增加流产的几率，因此怀孕早期要远离烟酒，同时还要避免接触二手烟，以免造成胎儿畸形或者流产的发生。

4、 避免进行夫妻生活

怀孕早期不但胎儿处于生长发育的关键期，而且此时的胎儿特别脆弱，很容易因为妈妈的一时疏忽而出现流产的情况，因此怀孕早期的女性要避免进行夫妻生活，要不然则可能会因为子宫收缩而导致流产的发生。

5、 劳逸结合

怀孕早期的女性不适宜做太多的体力劳动，同时脑力劳动的时间也要尽量缩短，因为长时间处于疲劳状态当中，对胎儿的生长发育是不利的，而且还可能会导致流产的发生，此外使用电脑的时间也要尽量缩短，而且在使用电脑的时候要穿上防辐射服。

6、 保持良好的心情

由于雌激素和孕激素不断地增多，怀孕早期的女性大多脾气会变得特别暴躁，而且也特别害怕吵闹，此时的女性要学会调节自己的情绪，可以听听轻音乐或者找个安静的地方闭目养神，要知道胎儿也会感知母亲的情绪。

温馨提示

大多数女性在怀孕早期都会出现孕吐的情况，一般情况下轻度的孕吐并不会影响宝宝的健康，即使前三个月体重没有增加，也不需要太担心，如果只是轻度的孕吐，则可以通过调节情绪以及少食多餐的方法缓解。

如果孕吐的情况比较严重，则要在家人的陪伴下到医院接受治疗，因为剧烈的妊娠反应是比较危险的，有时甚至会危害准妈妈的生命，在住院期间要及时的补充水分和营养，如果因为孕吐而导致身体极度虚弱，则要听从医生的建议决定是否放弃胎儿。

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