导读冬季，是孩子感冒的高发季，虽然很多家长会做一些预防，但由于孩子的抵抗力弱，还是避免不了被"感冒"。孩子感冒，要不就容易发烧，要不就很长时间都流鼻涕。有的孩子....

冬季，是孩子感冒的高发季，虽然很多家长会做一些预防，但由于孩子的抵抗力弱，还是避免不了被"感冒"。孩子感冒，要不就容易发烧，要不就很长时间都流鼻涕。有的孩子一天到晚都流着鼻涕。频繁的擦拭还会引起鼻子发红发肿。

如果宝宝总是流鼻涕，甚至有鼻塞的情况，在日常中应该要如何处理和预防呢？今天给大家分享儿科医生的几个小妙招，轻松搞定。也许还有很多宝妈不知道。

1. 听医嘱，多喝水

有些宝宝总是看到孩子流鼻涕，总以为是感冒。就会给孩子吃一些感冒药来缓解。其实碰到这种情况，多让孩子多喝热水，比药还重要一些。尤其是在冬天，多喝热水能够驱寒增暖。通过热水进入体内，能够使宝宝体内的血液循环。而且还能提高宝宝的抵抗能力让流鼻涕的这种症状能够得到有效的缓解。所以在冬天一定要让宝宝多喝热水。

学会正确的保暖

不要以为到了冬天给孩子穿得越多就越好。给孩子保暖也是有很多要注意的方面。如果衣服穿得太多，也会引起上火。穿的太少，就会容易引起着凉。所以一定要根据天气和温度，适量的给孩子增添衣服。保暖是最为重要的。

3. 热敷可以去鼻塞

当孩子鼻塞是很难受的，那么可以采用热敷的方法。首先将毛巾或者是手绢用热水浸湿，然后叠起来，放在宝宝鼻子上面。一定要注意温度，不要烫到宝宝了。等毛巾变凉之后，再用热水清洗，像这样重复3到5次。这时候宝宝的鼻腔就会预热通畅很多。如果鼻子里面有粘液也会随着软化而慢慢流出。这时候可以用棉签轻轻地帮宝宝清理鼻腔。

4. 保持室内温度均衡

平常一定要注意温度的变化的变化温度不稳定也会直接导致宝宝流鼻涕。对于那些患有过敏性鼻炎的宝宝来说，更应该注重保暖，保持室内温度平衡。对于那些抵抗能力低和过敏性鼻炎的宝宝，他们对外界的环境是非常敏感的。只要温度稍有变化，就会直接他们导致他们流鼻涕。所以平常一定要保持好室内的温度平衡。这样能够有效的缓解宝宝流鼻涕鼻塞的症状。

5、使用吸鼻器疏通

当然，这是在宝宝鼻子分泌物较多、鼻音较重时才采用的方法。使用前，先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，如果有，可将其进行软化，再使用吸鼻器。动作要保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。

以上这4个方法看起来简单，其实也不简单，关键是看家长的态度，还有宝宝的配合度。不要觉得孩子流鼻涕是一件很小的事情，长期流鼻涕不仅让孩子感觉很不舒服，还会诱发鼻炎、鼻窦炎，也直接影响着孩子健康成长，为了孩子们更好的成长，在这些细节方面一定要做到位哦。

你家宝宝冬天喜欢流鼻涕吗？你是如何应对的呢？