导读给宝宝冲奶粉看似是一件很容易很简单的事，但其实不然。冲奶粉也是一项技术活，大有讲究。比如说，水的温度、先放水还是先放奶粉、放多少奶粉等等，冲奶粉的步骤是否正....

给宝宝冲奶粉看似是一件很容易很简单的事，但其实不然。冲奶粉也是一项技术活，大有讲究。比如说，水的温度、先放水还是先放奶粉、放多少奶粉等等，冲奶粉的步骤是否正确，是会直接关系到宝宝所能吸收的营养。为了宝宝的健康发育，一定要掌握正确的方法。

第一步：洗干净双手。再给宝宝冲奶粉之前一定要先用香皂把双手洗干净，因为在冲奶的过程中难免会碰到奶粉勺子、奶嘴等，以防脏手污染奶粉或给奶嘴粘上细菌。

第二步：奶瓶、奶嘴、瓶盖要煮沸消毒。每次宝宝喝完奶之后，奶瓶上很容易有奶粉的残留，如果不及时清理干净会滋生细菌，所以在给宝宝冲奶粉之前或者宝宝喝完奶之后，用奶瓶刷清洗干净之后，把奶瓶、奶嘴、瓶盖放在水里煮沸3~5分钟。然后再把这些奶具晾干，在这过程中，尽量不要用手直接触碰，可以使用奶瓶夹。

第三步：掌控好水的温度。冲奶粉不可以用开水，因为太烫的水会破坏奶粉中的营养，并且也容易烫伤宝宝，水温在40℃~50℃是最好的，妈妈们也可以提前试一下水温，然后再给宝宝冲奶粉。

第四步：奶粉和水的比例。给宝宝冲奶粉浓度一定要精确，因为宝宝发育还没有成熟，消化、代谢、排泄的功能也都尚未完善，一定要按照奶粉包装上的标明的比例冲泡。

第五步：让奶粉和水充分融合。放完奶粉之后，要轻轻晃动奶瓶，让奶粉完全冲开，不能有结块。