导读月经是检验女孩身体的一把尺子前几天小谨联系我：芳，我可能要有个消息要告诉你。我说咋了?她说：我感觉我怀孕了....(此时我的内心是崩溃的，午夜时分给我来了一....

月经是检验女孩身体的一把尺子

前几天小谨联系我：芳，我可能要有个消息要告诉你。我说咋了?她说：我感觉我怀孕了....(此时我的内心是崩溃的，午夜时分给我来了一把秀恩爱....)

我说：好事啊!她说：现在有什么反映了?几个月了?

她说：不知道几个月了，没去医院，也没啥发应，就是肚胀，该吃吃该喝喝，还不来月经了...

我瞬间想笑，说：我怎么感觉你这不是怀孕的征兆啊?一般孕妇不都是孕吐，饮食有变化吗?你这该不会是月经不调吧?我们两个都哈哈大笑......

善待大姨妈，一个月就一次(⊙o⊙)哦

以上的这种情况你有过吗?(或者是你女朋友有过吗)常常有些女孩一到月经该来的时候不来，就开始着急。哎，月经都推迟10天了怎么还没来?这正常吗?于是乎在网上开始搜索：不来月经怎么回事?怎么才能来月经?吃什么能催月经?结果搜索出来的答案却是：你怀孕了....哈哈哈，真的是吓到了自己……

月经推迟不一定就是怀孕，别吓唬自己

月经对于一个女孩子是非常重要的，它有固定的周期，正常情况下上下左右7天，但若是超过7天，并且还是无规律的推迟，就要考虑一些非正常因素了。当然，作为单身狗绝对不用考虑这个原因了，原因你懂得。

如果不是怀孕，那有什么原因导致月经推迟?

月经推迟的原因有很多，生活中比较常见的就是：内分泌失调，遇上考试，面试这种容易紧张的事情，休息不好也会导致月经不正常?；褂幸恍┡⒆酉不逗壤湟?，在空调屋太久子宫受寒引发月经推迟，还有因为琐事生气上火，减肥瘦身等等，对于月经都有非常密切的影响。

爱护身体，爱护她

不过别怕，基本上女孩子都会经历这些。以我的经验就是：

1、回家用水风机(热风)对准肚脐部位和肚脐周边，用吹风机吹一吹，10分钟左右，不要太烫，风温度舒服就好，这样子宫就会接收到温暖的信号就会活血，排寒气，然后你在去外边溜达半小时到一小时，一般月经都会来的。

2、煮一碗姜糖水喝，放大枣。这个方式也是温阳散寒的，喝完放松自己，别紧张，找个安静地方做些瑜伽运动，疏肝解郁，然后躺在床上舒服的睡上一觉，一般月经就乖乖的来了。

喝一杯姜糖水，暖宫驱寒

温馨提示：女孩子一点要照顾好自己(⊙o⊙)哦，夏天不要贪凉，不然来月经的时候回肚子痛，在空调屋上班要保护好肚子，不要穿得太少，以免寒气进身影响身体健康。还有想要不肚子痛，不肚胀，平时多握拳用指关节按摩脚背，这样疏通乳腺，对身体好(⊙o⊙)哦。如果你还有好的保健养生方式，一定要分享出来啊~~~~

亲们，点击关注我哦~然后分享到朋友圈呗~~