导读对于缓解宝宝鼻塞的速效办法有温水法、盐水法、按摩法。宝宝鼻塞需要注意护理，及时增减衣服，不能捂汗。可以用干净毛巾沾温开水，热敷宝宝的鼻根处，来快速扩张局部血....

对于缓解宝宝鼻塞的速效办法有温水法、盐水法、按摩法。

宝宝鼻塞需要注意护理，及时增减衣服，不能捂汗。可以用干净毛巾沾温开水，热敷宝宝的鼻根处，来快速扩张局部血管，缓解鼻塞症状。

宝宝鼻塞的速效办法可以采取用生理盐水来喷鼻腔，通过生理盐水进出鼻部，降低局部炎症细胞的浓度，也可以比较快速的缓解鼻塞。

宝宝鼻塞的速效办法还包括按揉鼻翼两侧，对缓解宝宝鼻塞的症状也有缓解作用。宝宝鼻塞时，尽量避免进食生冷的食物，可以多喝些温开水。