有些宝宝一吃母乳就拉稀，宝宝乳糖不耐受怎么办？乳糖不耐受，经常起湿疹，还会腹泻，腹胀。大便多为黄色或青绿色稀糊便，或呈蛋花汤样，泡沫多，有奶块，少数患儿有回奶或呕吐。

1.乳糖是一种双糖，它不能直接被肠道吸收，需要乳糖酶先将其分解为葡萄糖和半乳糖，才能被利用。

2. 绝大多数的乳糖不耐受是继发于小肠粘膜受损导致的，当小肠粘膜受到损伤，粘膜表面的乳糖酶也会遭到破坏，这时就会影响乳糖的正常分解，进而使宝宝出现乳糖不耐受的症状。

3. 缓解乳糖不耐受，建议家长在保持原来喂养方式的基础上，给宝宝添加乳糖酶。添加时，一定要在每次喂奶前15分钟给宝宝吃，或将乳糖酶和奶混合后再给孩子吃。

4. 给宝宝换无乳糖配方粉也是一个解决办法，不过家长要明白，无乳糖配方粉只是不含乳糖，而是由葡萄干糖浆、麦芽糖糊精等多糖来代替。

最简单的方法就是给孩子换不含乳糖的水解奶粉或者半水解奶粉。因为母乳喂养，妈妈所有含乳糖的东西都不能吃。

乳糖不耐受的宝宝可以喝益生菌缓解。

乳糖不耐受，简单的解释就是肠道对乳糖消化障碍而导致肠道症状如肠胀气，肠痉挛或者腹泻等。最主要的原因就是乳糖酶的缺乏引起的。而补充益生菌对于乳糖不耐受治疗有良好的效果。多种益生菌与乳糖酶有关，乳酸菌可产生乳糖酶，能促进乳糖的消化吸收，让肠道恢复健康。

多大就可以从半水解奶粉换到普通奶粉了？

这个要看孩子的乳糖不耐受是否有所缓解！最少也得加了辅食了，还得是一点点更换。