导读宝宝脾胃虚弱的话，很容易给我们的身体带来非常大的危害，而且对于我们的隐私来说也是一个非常不健康的状态当中，那么我们的宝宝出现了脾胃虚弱的症状，应该如何正确的....

宝宝脾胃虚弱的话，很容易给我们的身体带来非常大的危害，而且对于我们的隐私来说也是一个非常不健康的状态当中，那么我们的宝宝出现了脾胃虚弱的症状，应该如何正确的调理才能够正确的改善这样的现象才是最好的呢，小儿推拿调理脾胃，这样的方法到底是不是正确的，就让我们一起来了解一下。

一、脸色暗黄

一般来说，正常小孩子脸色都是红扑扑的，如果自家小孩面黄肌瘦，很可能就是因为肠胃不好，营养吸收不良导致的。

二、拉肚子

孩子总是吃完就拉肚子，吃一些油荤类的食物吃进去一点就拉，不管切多碎的菜都只是过了一下肚子就出来了。这种情况就是因为消化系统太弱，整个肌体的营养状况就会变差。

三、黑眼袋

孩子的下眼睑颜色重，发青或者黑紫色的眼袋很可能就是脾虚导致。同时脾胃不好也会影响到孩子的脑部神经，造成精神状态差，睡眠不足的现象。

四、口气

有妈妈说孩子早上起床口气很重，不知道什么原因。其实这是判断宝宝消化状态的最直接方法，早上起床时闻一闻他的口气。如果口气闻起来有酸臭的气味，就证明消化状态可能不太好。

如果你的宝宝有上述表现的，一定要多多注意宝宝平时的饮食，家长也要考虑为宝宝调理一下脾胃，让宝宝吃得香、睡得香，身体棒棒的。

一、食疗

日常吃一些健脾的食物，比如红枣、山药、、小米、桂圆、南瓜等等，可以把食材相互搭配经常熬粥给孩子喝。三餐要定时吃，一定不要暴饮暴食。

二、按摩

不懂得小儿推拿按摩的，教你们一招最简单的调理脾胃的手法：将五指并拢，掌心放在孩子的腹部，做顺时针摩腹50次，再做逆时针摩腹50次。这样不但有帮助孩子消化的功效，还可以促进睡眠哦!

三、运动

平时一定要多带孩子到户外。如果整天在房间里待着，孩子会对环境的适应力降低，每到换季总是会感冒。要让孩子多运动，促进肠蠕动，改善血液循环，脾胃问题也会慢慢好转。

在平时的时候，我们一定要按照正确的方式来调理我们的宝宝脾胃虚弱的症状才是最好了，这样才能够保护我们的身体，恢复了健康的状态当中，所以在平时的时候，对于小儿推拿调理脾胃的方法，应该及时的了解和掌握，让我们的生命更加的健康，保护我们的身体，更加的有营养才是最好的。