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我家宝宝八个多月了，本来打算让宝宝一直吃，吃到自然离乳的，现在因为有其他原因不得不考虑给宝宝断奶。可是在我印象里，断奶宝宝都哭的好伤心，妈妈也涨奶很难受，这也是我一直不敢断奶的原因。宝妈们有什么好的婴儿断奶方法分享吗？断奶时涨奶怎么办呢？

妈妈A：3天轻松断奶

我家宝宝断奶的时候貌似没什么困难，因为一直都是母乳和奶粉混合喂养的。准备断奶的时候就担心断奶宝宝不喝奶粉。断奶的时候，我正好有事去外地，没在家。3天后回家基本上不会来找我要吃奶了。忘记咯，估计也是我家宝宝7个月就断奶了，比较小吧，很好断。我自己本来奶水就不是很多，所以断奶时也不怎么涨奶。

妈妈B：配方奶粉巧妙替代母乳

我女儿9个月的时候很轻松的断奶了！还是我自己带在身边断奶的。断奶这么顺利的原因是我准备工作做得很好。我女儿4个月以后开始添加辅食，要让孩子爱上其他食物的味道。然后在没有断奶的时候就让孩子吃奶瓶，喝奶粉。等到断奶的第一天，做好准备跟孩子耗天亮的。结果没想到的是，给她喝奶粉，咕咚咕咚喝光光，没有任何的不适应的感觉，还很满足的样子！喝完一会又呼呼大睡。到快天亮的时候，她才开始肚子饿，然后我就准备辅食给她吃了。真的可以算一天就成功断奶了。

妈妈C：断奶时要给宝宝更多的爱和陪伴

婴儿断奶方法有很多，我自己的成功断奶经验总结是，首先你要让孩子知道不能吃奶了，不管孩子多大，你都要尝试跟ta讲道理，让ta有个心理准备。然后，要让孩子知道虽然你不能吃妈妈的奶了，但是妈妈还是跟以前一样爱你，会陪着你，哄你睡觉。断奶的时候宝宝更需要妈妈，千万不能分开。至于说断奶时涨奶怎么办？提前喝大麦茶会有帮助的，还有就是断奶那几天如果涨的很难受，可以挤出来一些。

妈妈D：循序渐进断奶法

我娃断奶的时候很顺利，我也没有受什么涨奶的苦。婴儿断奶方法我采用循序渐进的方法，先减少白天喂奶的次数，然后断掉睡觉之前的那顿奶，再断掉半夜的奶，最后断了白天的奶。当然，这个同时都有让宝宝接触配方奶粉的，宝宝吸的少，母乳也自然会减少的，断白天奶的时候有喝了几次的大麦茶，效果也不错。

婴儿断奶方法有很多，妈咪要根据宝宝和自己的具体情况选择合适的断奶方法和断奶时机，才能让宝宝顺利断奶，同时妈咪也不用受涨奶的痛苦。