导读大家好，我是江西上饶慈脉中医的徐医生。昨天有个宝妈问我，今年春天以来，孩子总是感冒鼻塞，断断续续的总是不见好，现在鼻子里面有透明的鼻涕，平时不往外流，只有在....

大家好，我是江西上饶慈脉中医的徐医生。

昨天有个宝妈问我，今年春天以来，孩子总是感冒鼻塞，断断续续的总是不见好，现在鼻子里面有透明的鼻涕，平时不往外流，只有在打喷嚏的时候，或者用棉签干预才能取出来，宝宝睡觉的时候可以明显感觉到他鼻塞，以前不打呼噜，最近天天打，呼吸也比平时粗，睡觉还会张嘴睡觉，这样严不严重，鼻塞严不严重怎么看出来呢？

那针对这位宝宝的情况，我们来谈一谈小孩鼻塞的问题，一般小孩子鼻塞，鼻涕可能流不出来，小孩鼻子堵在那，我们做大人的就干着急，其实这个时候我们可以用热毛巾去敷一敷宝宝的鼻子，随后再帮他进行冲洗，这样鼻涕出来了，宝宝也会觉得通畅很多。

再者如果宝宝睡觉张嘴，仅仅是偶尔的话，那么问题不大，因为有时候是睡姿导致张嘴，比方说细心的你可能会发现趴着的宝宝经常会出现张嘴睡觉的情况。但是如果是经常性的张嘴睡觉，同时嘴巴张的很大，这种情况我们就需要引起重视了，这说明宝宝呼吸很难受了，都靠嘴巴呼吸了。

所以综上所述，想要了解宝宝鼻塞严不严重，我们可以根据观察宝宝主要是看嘴巴吐气多不多，吐气越多，说明他鼻子的堵塞程度越厉害。再者观察孩子呼噜声，如果呼噜声越来越少了，也是康复的表现。

除此之外，如果是大一点的宝宝，我们可以通过询问，问问宝宝鼻子还塞不塞，毕竟孩子的真实感受，要比家长的判断更为准确。