导读每个孩子都是妈妈的心头宝，自孩子出生以来，我们宝妈每天都在面临各种各样的挑战，尤其是新手宝妈们，总是会在各种网站上搜索或咨询关于孩子出现的一些小症状（这是梨....

每个孩子都是妈妈的心头宝，自孩子出生以来，我们宝妈每天都在面临各种各样的挑战，尤其是新手宝妈们，总是会在各种网站上搜索或咨询关于孩子出现的一些小症状（这是梨麻以前经常干的事）。

比如婴儿吐奶这个问题就困扰梨麻几个月，可以用世纪难题来形容，从最初的如临大敌到现在的淡然处之，可以说我的心态随着安安的成长在一步步强大，现在再来看吐奶，反而觉得我有点小题大作。

下面我说说婴儿吐奶的一些现象和缓解方法。

婴儿吐奶是一种正常的表现，因为婴儿的消化系统没有完全的发育好，由于喂奶的体位影响，或者喂养不当的原因，就很容易导致婴儿吐奶。一般判断婴儿吐奶是生理性还是病理性，主要观察孩子的精神状态和食欲。如果精神状态和食欲跟平时一样，那就是生理性吐奶，这种情况宝妈就不需要太担心；如果精神状态不好或食欲减退，或者测体温偏高，那建议尽早带孩子去看医生。

那怎么缓解婴儿生理性吐奶呢，特别是六月龄以下的婴儿吐奶问题。

第一，纠正喂奶姿势，建议斜抱，头高脚低，头与脚不在一个水平线。6个月以前的婴儿胃是一个水平状，喝完奶后容易回奶（溢奶），6个月以后胃慢慢呈现垂直状态，吐奶现象开始减少，头高脚低可以有效减少孩子回奶现象的发生。

第二，喂完奶后别立刻抱起来，让宝宝休息3-5分钟。以前我给安安喂完奶后就竖抱拍嗝，省略了中间这个步骤，往往拍完嗝后安安还是会吐奶。后来我采取这种方法安安吐奶也没有以前那么频繁。每次喂完奶后，我会跟安安说“安安，你别动，我们休息一下”。刚开始安安不理解，后来他听懂了也照做了，其实这无形中也增加了我们母子间的互动。后来有一个经常跟我聊孩子的宝妈也问了我怎么缓解孩子吐奶，我分享给她后，她用后告诉我确实吐奶现象少了。

第三，坚持拍嗝，拍完隔后不要剧烈运动。六个月龄以下的宝宝如果经常吐奶，那家长喂完奶后要坚持拍嗝，每次拍嗝5-8分钟，宝宝不管是母乳还是瓶喂都会吃进空气，拍嗝主要是把宝宝胃里的空气排出体外，这是缓解吐奶的主要方法。当然拍嗝的方式取决于哪种方式容易让你的宝宝快速出嗝。另外拍完嗝后也不要大幅度晃动宝宝，也不要让宝宝做剧烈运动，这很容易让宝宝吐奶。

最后，梨麻提醒各位新手宝妈，我们在喂养的时候要少量多餐，这也是减少宝宝吐奶的一种有效方式哦。另外随着宝宝长大，特别是六个月以后，宝宝吐奶会越来越少，所以新手宝妈们一定要放平心态，我们要相信雨后彩虹的那天，就是我们带娃真正出师的时候，相信自己可以的。