导读小黄妈晚上出门参加同学聚会，一高兴就喝醉了，回来11点多给宝宝喂奶，宝宝吃完奶就一直吐，并且小脸蛋通红手脚乱动。家里人看情况不对就赶紧送去了医院，医生了解情....

小黄妈晚上出门参加同学聚会，一高兴就喝醉了，回来11点多给宝宝喂奶，宝宝吃完奶就一直吐，并且小脸蛋通红手脚乱动。家里人看情况不对就赶紧送去了医院，医生了解情况后，说孩子这是“醉奶”了。

听过醉酒，“醉奶”是什么？

原来母乳妈妈在喝酒后，酒精会进入乳汁中，接着被输送到宝宝体内。小宝宝的大脑器官等还在发育期，且比较脆弱，容易受到酒精刺激和伤害。

宝妈在哺乳期尽量别碰酒，在社交场合尽量选择果汁等不含酒精的饮料，别人会体谅你的。如果没忍住喝了点酒，一定要记得多喝水，并且至少要等两个小时后才能喂宝宝。

除了喝酒外，哺乳妈妈下面这些食物也别碰，不然受罪的都是宝宝：

1. 回奶的食物。像大麦茶、韭菜、麦芽糖、苦瓜等，都是容易回奶的食物。回奶容易追奶难，哺乳妈妈日常可要小心避开这几类食物，别等回奶了，宝宝没口粮了才去注意。

2. 辛辣刺激食物。生完娃的忌口不比怀孕时少，哺乳期吃辛辣刺激食物，容易造成宝宝上火，出现消化不良、便秘等症3. 冰凉生冷食物。夏天到了，冰镇西瓜、冰激凌....看到都流口水。但哺乳妈妈吃了之后容易拉肚子，也容易造成宝宝拉肚子。

3. 冰凉生冷食物。夏天到了，冰镇西瓜、冰激凌....看到都流口水。但哺乳妈妈吃了之后容易拉肚子，也容易造成宝宝拉肚子。

4. 调味料重的食物。宝宝一岁以内可以不吃调味料，因为会加重他的肾脏负担。如果宝妈常吃腌制食物等比较重口的食物，会影响宝宝健康。

5.不易消化的食物。高热量、高脂肪不易消化的食物会让乳汁难以消化，造成宝宝消化不良。

---

孕期前三个月怎么吃最好？怎样是生出一个健康漂亮的宝宝？孕期产检都有哪些？

打开微信搜索公众号：芸芸育儿经，你想了解的问题这里都有！