导读我知道母乳喂养对于宝宝和宝妈来说都是最好的选择，但是有些宝妈由于种种原因就是没有奶水，或者奶水量很少，最终选择配方奶粉了！伊爸之间也跟大家分享过《宝宝奶粉的....

我知道母乳喂养对于宝宝和宝妈来说都是最好的选择，但是有些宝妈由于种种原因就是没有奶水，或者奶水量很少，最终选择配方奶粉了！伊爸之间也跟大家分享过《宝宝奶粉的冲泡有讲究，你做对了吗？一起来学习下吧》宝爸宝妈们已经了解了奶粉冲泡的一些注意事项，但是还有一个非常重要配料——水！很容易被许多宝爸宝妈忽略，今天我们就来聊聊冲泡奶粉该用什么水！

在给宝宝选择冲泡奶粉的水，有的宝妈会很重视，毕竟这是宝宝口粮的重要组成部分，不能含糊，必须精挑细选！也有的宝妈没有在意这些小细节，自来水烧开后晾凉到合适的温度直接开始冲泡奶粉？宝爸宝妈们，如果是你，你会怎么选择给宝宝冲泡奶粉用的水呢？自来水？矿泉水？蒸馏水？山泉水？千沸水？……今天就这几种常见的水来跟大家分析分析！

自来水

其实自来水是最适合冲泡宝宝奶粉的水源，这里所说的自来水是充分煮沸以后晾凉到适当温度的自来水。我们日常所用的自来水从水厂出来以后基本不会受到外界的污染，在各个方面都是符合国家规定的食用和卫生标准的，自来水不但有效的保留人体所需要的大量微量元素，还有方便健康、安全实惠的特点！所以它是冲泡宝宝奶粉的首选！

矿泉水

矿泉水在生产过程中会加入一些微量元素，可以补充人体所需的营养物质，调节人体的酸碱平衡度，听起来似乎比自来水要好得多了，但这所有的一切都是针对大人而言的，小宝宝的身体器官尤其是肾脏还没有发育完全，矿泉水中的这些微量元素对于小宝宝来说反而会是一种负担，容易引起消化不良或者是便秘！

蒸馏水

蒸馏水就是高纯度的纯净水，蒸馏水中没有无机盐、有机物、微量元素……是一种绝对纯净的水！有宝爸宝妈可能会认为蒸馏水是绝对的无污染，是最适合用来冲泡奶粉的了。其实不然，蒸馏水过于纯净，用它来冲泡奶粉反而会让宝宝失去了吸收一些微量元素的大好机会！

山泉水

很多家长从小生活在山区，吃惯了山泉水，味道甘甜可口，口感要比自来水好上几百倍，又是从地底下十几米处抽上来的水，绝对的纯天然了吧。这山泉水确实是纯天然，但这纯天然的水你无法辨别它的质量，如果山泉周边土质偏酸，土壤中的有毒金属容易活化，一旦融入水中就会产生毒性，长期饮用就会造成重金属中毒。而且山泉水在运输的过程中也会造成一定的污染，所以也不建议使用！

千沸水

所谓的千沸水就是重复烧开多次的水！我们知道水重复煮沸的次数越多水中的亚硝酸盐含量就会越高，央视曾做过一次实验，将自来水重复煮沸20次，水中的亚硝酸盐含量为0.038mg/L，这个数值远远低于国家饮用水亚硝酸盐含量不得高于1mg/L标准的。所以从理论上来讲，只要水质正常，千沸水也是可以冲泡奶粉的。但是从节能环保的角度上来说，还是建议现烧现泡的原则！

总的来说还是建议宝爸宝妈们用自来水烧开后来冲泡奶粉，安全、卫生绝对有保障，方便、实惠也是看得见的！欢迎在评论区留下您的看法吧！