导读昨天分享了两天关于女性黄体异常影响怀孕，好多备孕的准爸妈都在问，怎么没有具体的方法呢？这里就为你分享两种加强黄体的有效方法。关于女性黄体与怀孕可以参考：这几....

昨天分享了两天关于女性黄体异常影响怀孕，好多备孕的准爸妈都在问，怎么没有具体的方法呢？这里就为你分享两种加强黄体的有效方法。关于女性黄体与怀孕可以参考：这几种情况是女性黄体功能异常，这会影响正常怀孕，好多人不知道 和 备孕你知道黄体吗？女性黄体不足影响正常怀孕，黄体不足要怎么办。

备孕黄体不足影响正常怀孕

备孕两种加强黄体的有效方法

1，备孕加强黄体的方子。很简单，就是吃维生素B6，每天50～200毫克。因为很多黄体不好是因为泌乳素高导致，维生素B6能将泌乳素降下来。这个很有效。

但需要注意这几点：

一般的复合维生素里含维生素B6很少，一定要去买专门的维生素B6来吃才能达到有效的量。

维生素B6没任何副作用，因为维生素B族的维生素是水溶性的，多余的自然排出体外。

维生素B6可以在整个周期吃，不用担心一旦怀孕它对宝宝有影响，因为维生素B6还是一种减轻早孕反应的药，孕妇也可以吃的。

备孕加强黄体的方子很简单就是吃维生素B6

2，吃大豆异黄酮好孕的方子。也很简单，在月经周期的早期连吃5天（例如月经的第1～5，3～7或5～9天），每天160毫克或200毫克，然后停下来就行了。

为什么呢？大豆异黄酮类似雌激素，到了体内就会和一种本来应该跟雌激素结合在一起的东西结合起来，身体会有一种错觉，觉得你的雌激素不够高，然后多生产出一些雌激素，你的卵泡就会又大又圆，容易受孕。

排卵晚的准妈妈可以早吃（月经第1～5天的时候吃），这样排卵能提前。早吃的话还容易排双卵，晚一点吃（月经第5～9天的时候吃），会使单卵发育得很好。

吃大豆异黄酮好孕的方子

当然这个方子有个适用范围，如果你很正常，比如每月按时排卵，就没必要吃了。因为这类人吃了，有时会使排卵推后很多。

最适合吃的人是排卵不太好的准妈妈，比如排卵通常很晚的人。其实它的作用原理跟克罗米芬一样，只不过更自然，当然效力也更小点，克罗米芬也没有副作用。准备怀孕的妈妈，你可以试试。