导读其实很多宝宝都患有乳糖不耐受的现象，但是很多家长对此并没有过于在意，甚至觉得对宝宝的很多症状无法理解，但作为家长，还是需要了解一下护理宝宝的知识，腹泻、水样....

其实很多宝宝都患有乳糖不耐受的现象，但是很多家长对此并没有过于在意，甚至觉得对宝宝的很多症状无法理解，但作为家长，还是需要了解一下护理宝宝的知识，腹泻、水样便、奶瓣多，宝宝多半是乳糖不耐受了！新生婴幼儿是由于他们的消化系统，免疫系统都还没有发育完全，一般而言新生婴儿0-6个月是最敏感的时期。宝宝发生乳糖不耐受，使得母乳、牛奶中的矿物质、维生素、糖类、脂类、蛋白质不能被肠道充分吸收；乳糖不耐受是指人体内能够分解乳糖的乳糖酶，由于它的缺乏造成乳糖不能分解成葡萄糖和半乳糖被吸收血液，这种被称为乳糖消化不良。由于乳糖酶的缺乏，没有被分解的乳糖在进入结肠后，被细菌发酵生成果酸和气体，从而引起肠鸣、腹痛、排气和腹泻等症状，被称为乳糖不耐受。这样使得高度依赖乳品同时又属于快速发育期的宝宝营养摄入不足，进而出现身高体重不达标，以及各种佝偻病、缺铁性贫血等智力发育缓慢，所以对宝宝影响较大。

检测方法：三看两听一闻 三看：一看有无奶瓣；二看有无蛋花、水便分离；三看有无泡沫。 二听：一听有无肠鸣；二听有无多屁。 一闻：一闻有宝宝口腔中有无酸臭味。 6个症状中如有1-2个是轻度乳糖不耐受；3-4个是中度乳糖不耐受；6个都有是重度乳糖不耐受。 如果是乳糖不耐耐受， 直接补充乳糖酶是最直接有效的办法！

建议没有经验的家长不要自己随意判断，最好带宝宝去医院做检查确诊，如果确诊是乳糖不耐受，最好遵医嘱治疗后者安排宝宝的饮食、生活。

检查婴儿是否存在乳糖不耐受，比较方便的方法就是给宝宝化验一下大便，如果大便的p h值小于五，那么就可能存在乳糖不耐受的情况，可以给宝宝换没有乳糖的奶粉，或者是吃一些乳糖酶进行调理，宝宝长期存在腹泻的情况会影响生长发育，还有可能会造成免疫力低下的问题，所以一定要积极的给宝宝进行调理。如何鉴别宝宝是否为乳糖不耐受？乳糖不耐受的宝宝通常在进食含有乳糖的食物后30分钟至2小时，开始出现水多和消化不良的表现，主要表现为：婴儿消化不良、吸收不良、腹泻、胀气、肠鸣音、大便泡沫/水样便/带奶瓣、恶心、腹痛、腹胀和水样便。通常乳糖不耐症患儿以腹泻为主，一天可发生数次至10次，可伴有哭闹、呕吐，偶有肠绞痛。乳糖不耐受是因人而异，有些重，有些轻，主要是和进入肠道的乳糖量有很大关系。乳糖不耐受和先天乳糖酶缺乏不足有关，导致体内乳糖酶的缺乏，食物中的乳糖酶不能完全被消化和吸收，并且进行分解，从而引起的腹泻，通过这些检查可以区别是不是乳糖不耐受症。出现乳糖不耐受的宝宝，长期以往，还会造成体重不增加的后果，由于酸性大便刺激会阴部皮肤，还可造成皮肤发红和尿布疹。除上述症状外，宝宝大便常规化验阴性、还原糖阳性、PH值低提示乳糖不耐受；对无乳糖配方乳治疗效果好，换用普通配方乳或母乳喂养后又出现腹泻。符合以上情况就可确定宝宝发生了乳糖不耐受。

宝宝出现乳糖不耐受，孩子大人都受罪！乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的。宝宝一旦出现乳糖不耐受，就会导致消化功能紊乱，伴之而来的是喂养困难，哭闹不止。由于母乳中还含有乳糖，部分宝宝在母乳喂养时也会出现乳糖不耐症。那么缓解乳糖不耐症最好的方法就是补充优质乳糖酶，可选择发酵乳酸菌奶粉，其富含乳酸菌，可分解乳糖，缓解乳糖不耐症。宝宝乳糖不耐受是可以通过适当手段纠正的，完全不需要因为乳糖不耐受而放弃母乳喂养。

每次喝奶前5-10分钟补充些乳糖酶可以简单有效的解决宝宝乳糖不耐受的问题：特别是一岁内的小宝宝，因为大部分的营养需求来自奶中，建议每次喝奶前都喝些乳糖酶即可。

每个人的乳糖不耐受程度是不同的，有些人减少饮用量后就不会有不舒服的感觉，对这部分人群来说每天多喝几次，一段时间后在增加食用量，使胃肠慢慢的适应后，症状会有所减轻或完全不会发生任何症状。