导读决定开始写育儿时，我就翻出来晗宝从出生我就开始做记录的笔记，然后我就发现宝宝从出生到现在，真的是经历了比九九八十一难还要多的磨难，现在脑海中还留存着孩子身体....

决定开始写育儿时，我就翻出来晗宝从出生我就开始做记录的笔记，然后我就发现宝宝从出生到现在，真的是经历了比九九八十一难还要多的磨难，现在脑海中还留存着孩子身体出现状况的时候，我和她爸爸寝食难安的样子，然而因为有爸爸妈妈的爱与呵护，小家伙如今健健康康，茁壮成长着。今天我们来说一说宝宝腹泻要怎么办？

首先我们要逆时针给宝宝按摩小肚子了，手掌轻轻按住肚脐，逆时针按摩12下为一组，按摩5组就可以啦，同时呢还可以给宝宝服用一些益生菌，益生菌是肠道中不可缺少的一种菌群，能起到调理肠道的作用，这个必须安排上。

其次关于饮食上呢，可以给宝宝吃一些能减轻腹泻的食物，例如说小米粥，玉米粥，大米粥或者米汤类的食物，还有大米，面包，芋头。那一些糖分含量高的，比如说牛奶呀，苹果呀，梨呀，樱桃呀，这些食物就不建议吃了。还有一些食物会软化宝宝的大便，比如说李子，桃，柿子,梨,火龙果,木瓜这些水果也是不能吃的。

最最重要的事情宝宝腹泻就是补水，所以呢，一定要多喝水防止宝宝脱水。如果说你发现宝宝哭闹不止，尿量减少，眼窝凹陷，嘴唇干裂，这些都是脱水的现象，一定要多喝水，也可以在医生的建议下喝一些补盐液，补盐液迅速补充因腹泻或呕吐所致的水和电解质的丢失，如果说宝宝脱水严重，那么补盐液可以及时做到补充。

护臀膏呢在整个腹泻阶段都要用，因为这种情况是非常容易引起红屁股的，那即腹泻又红屁股，对于宝宝来说真的是疼痛难忍，所以既然当了妈妈就要事事都细心。

宝宝腹泻是怎么引起的呢？有可能因为着凉，所以给宝宝穿衣服，一定要保护宝宝的小肚脐，尤其是腹泻期间的肚脐保暖特别重要了，这个时候可以给孩子贴上发热肚贴，小肚子暖和了宝宝也能舒服很多。还有就是小月龄宝宝水果最好还是烫一下再吃或者是煮熟了吃。

还有一点就是晗宝晚上睡觉特别爱踢被子，真的是从很小很小的月份她就能很神奇的让被子跟她分离，她一旦肚子晾在了外面，我没有及时给她盖上的话，第二天肯定就开始拉肚子了。这个时候发热肚贴就很重要了，或者在她的肚子上围一条毛巾，也是特别好的方法。

另外呢，母乳妈妈的话，为了我们的孩子一定要少吃一些生冷刺激的食物，油腻的食物，这些食物呢虽然很过瘾很好吃，但是也特别容易引起宝宝腹泻，所以无论是哺乳期的妈妈还是正在吃辅食的宝宝，都不太建议吃太油的食物。

有的宝宝可能是因为妈妈吃的牛奶蛋白过敏，所以呢妈妈就可以暂时不要吃这些食物呢，有的宝宝可能是因为配方奶过敏，所以这个时候一些低敏配方的奶粉，那关于腹泻你还有什么想法呢？欢迎在留言区留言关注我们的。