导读菠菜泥胡萝卜泥米粉，今天小编就来聊一聊关于婴儿辅食米粉加南瓜泥怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!婴儿辅食米粉加南瓜泥怎么做菠菜泥胡萝卜泥米粉菠菜茎叶柔软....

菠菜泥 胡萝卜泥 米粉，今天小编就来聊一聊关于婴儿辅食米粉加南瓜泥怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!

婴儿辅食米粉加南瓜泥怎么做

菠菜泥 胡萝卜泥 米粉

菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。胡萝卜素被吸收后，能转变成维生素A，可促进宝宝的眼睛发育和皮肤健康。同时胡萝卜泥软烂口感略微带点甜，很适宜6个月以后的宝宝食用。

补铁 补钙 视力发育 混合 煮

6个月

使用食材

菠菜泥半勺

胡萝卜泥1勺

米粉5g

步骤1.准备好食材

步骤2.菠菜洗净，放入锅中焯熟

步骤3.将焯熟后的菠菜切碎

步骤4.放入料理机搅打成泥

步骤5.胡萝卜洗净、去皮、切片

步骤6.用开水焯熟

步骤7.将焯好的胡萝卜捞出放入料理机中

步骤8.并滴一滴植物油进入料理机，打成泥状

步骤9.取半勺菠菜泥、一勺胡萝卜泥放入冲调好的米粉中

步骤10.搅拌均匀即可