导读众所周知，育龄女性一个月经周期只会排一次卵，所以能否预知排卵期直接影响着未来妈妈们的怀孕机会有的人备孕很久都没怀上，备孕真的有那么难吗？是否有捷径可走，诀窍....

众所周知，育龄女性一个月经周期只会排一次卵，所以能否预知排卵期直接影响着未来妈妈们的怀孕机会有的人备孕很久都没怀上，备孕真的有那么难吗？是否有捷径可走，诀窍可言呢？，下面我们就来说一说关于如何高效怀孕的方法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

如何高效怀孕的方法

众所周知，育龄女性一个月经周期只会排一次卵，所以能否预知排卵期直接影响着未来妈妈们的怀孕机会。有的人备孕很久都没怀上，备孕真的有那么难吗？是否有捷径可走，诀窍可言呢？

首先，我是建议有生育要求的小夫妻，可以在备孕前做个孕前检查，看看是否各项都达标，如果没有问题就可以开始备孕，如果有问题那就进行针对性的治疗。

另外，大家要学会计算排卵期，现在有排卵试纸，大家在家里用起来也很方便，如果想要更精准的知道排卵期，大家也可以在医院进行卵泡监测，让医生指导大家同房。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里同房容易受孕。

最后提醒大家还有很多原因会引起不孕：

不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功怀孕，就可以称之为不孕不育。

1、排卵障碍，女性不排卵就无法受孕;

2、生殖系统炎症以及性病;

3、输卵管阻塞，影响受精卵通过;

4、神经内分泌失调;

5、子宫病变，影响受精卵着床;

6、免疫性不孕，抗精子、抗卵子免疫;

7、其他器官病变或血型影响生育;

8、过度肥胖引起不孕;

9、习惯性流产。

10、男方少、弱精、死精

出现备孕一年还没怀上的情况，大家一定要前往医院确定不孕原因， 并及时求助医生！

以上就是今天的分享啦， 希望对大家有所帮助。最后，如果大家在试管中有任何不懂都可以私信我，我每天都会上头条看大家的评论和私信，所以都会为大家做出解答，祝大家都能好孕。