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一周多宝宝补钙吃什么牌子钙好(宝宝补钙应该怎么选)

发布时间:2024-05-28阅读(1)

导读宝宝睡眠不安稳,晚上盗汗多,出牙迟,有枕秃,排出生理原因外,可以去医院检查了,是不是缺钙,现在小编就来说说关于一周多宝宝补钙吃什么牌子钙好?下面内容希望能帮....

宝宝睡眠不安稳,晚上盗汗多,出牙迟,有枕秃,排出生理原因外,可以去医院检查了,是不是缺钙,现在小编就来说说关于一周多宝宝补钙吃什么牌子钙好?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

一周多宝宝补钙吃什么牌子钙好(宝宝补钙应该怎么选)

一周多宝宝补钙吃什么牌子钙好

宝宝睡眠不安稳,晚上盗汗多,出牙迟,有枕秃,排出生理原因外,可以去医院检查了,是不是缺钙。

面对琳琅满目的补钙产品,究竟要选哪款呢?今天我们就来看看哪款钙比较好!

无机钙

无机钙的特点:含钙量高,但水溶性差,溶解消耗胃酸,所以当胃酸缺乏时,钙解离不完全,生物利用度降低,影响钙的吸收。

不适合于胃酸缺乏的人,不适合胃肠道功能比较弱的,且易引起消化不良,恶心呕吐等消化道反应。副反应是容易加重便秘,便秘的宝宝不建议添加,太小的也不建议。

吸收率比较高,大概在30%—40%

常见钙剂:碳酸钙、氯化钙、磷酸氢钙等,贝类钙基本也是属于此类。

有机钙

有机钙的特点:钙的含量低,水溶性好,不受胃酸的影响。生物利用率高,适于胃酸缺乏的人。胃肠刺激小适合胃酸缺乏的中老年及婴幼儿补钙。

但缺点是含钙量低和生物利用度低,需要服用大量制剂才能达到补钙效果

吸收率一般,大概在30%—40%

常见钙剂:葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、醋酸钙等

新型钙

乳钙

学名“乳矿物盐”是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙。

乳钙约有70%呈酪蛋白胶粒状态,30%为可溶性钙(30%属离子性钙),易消化吸收

乳钙刺激性小,不容易导致气胀、浮肿、便秘。

乳钙吸收率高达62%~70%,是碳酸钙和葡萄糖酸钙的2.5倍,是乳酸钙的1.75倍,是贝类钙的5.5倍。

缺点:价格会比常规的钙要贵

液体钙

液体钙,不算新的钙,只是剂型不一样,常规的上面的钙大多会制作成片剂、粉剂、胶囊这种固体状,由于固体钙必须经过胃酸分解,使钙从复合物中游离出来,释放成一种可溶性离子化状态,才能便于吸收。

液态的钙由于钙离子游离程序更简单、直接,更易吸收,安全性更高。所以上面的几种如果制作成液体钙,会比本身钙的固体状更好吸收。

缺点:价格会比常规的钙要贵

综合以上,想对来说乳钙吸收率最好,胃肠道刺激性小,但是会比较贵。无机钙含钙量高吸收率高,但是不适合胃肠不好的宝宝,最起码3岁以上的宝宝用比较好。

有机钙胃肠道刺激性小,吸收率想对低一些,服用量会比较大。另外,像添加的是葡萄糖酸钙之类的,到时候可能会宝宝容易胖。

固体和液体,想对液体会更好,麻麻们可以根据自己宝宝情况选择哦!

温馨做个小提醒:比如什么凝胶糖果之类的就不要买了,那种只是很少的成分。

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