导读开心果：开心果不仅好吃，而且具有很高的营养价值开心果富含优质植物蛋白、不饱和脂肪酸，维生素、矿物质的含量也比较齐全，男女老少皆可食用因为开心果含大量油脂，能....

开心果：开心果不仅好吃，而且具有很高的营养价值开心果富含优质植物蛋白、不饱和脂肪酸，维生素、矿物质的含量也比较齐全，男女老少皆可食用因为开心果含大量油脂，能够润肠通便，如果有便秘的困扰，不妨买点开心果吃吃看家里要是有老人，也可以常买些开心果开心果很好吃，是一种休闲的零食，作为坚果的一种，还是很受人喜欢的，开心果富含精氨酸有助于降低血脂，开心果的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素，它不仅仅可以抗氧化所以说开心果是大人和小孩，都可以吃的啦，接下来我们就来聊聊关于过年小孩买什么零食?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

过年小孩买什么零食

开心果：开心果不仅好吃，而且具有很高的营养价值。开心果富含优质植物蛋白、不饱和脂肪酸，维生素、矿物质的含量也比较齐全，男女老少皆可食用。因为开心果含大量油脂，能够润肠通便，如果有便秘的困扰，不妨买点开心果吃吃看。家里要是有老人，也可以常买些开心果。开心果很好吃，是一种休闲的零食，作为坚果的一种，还是很受人喜欢的，开心果富含精氨酸有助于降低血脂，开心果的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素，它不仅仅可以抗氧化。所以说开心果是大人和小孩，都可以吃的啦。

鱿鱼丝：相信很多人爱吃鱿鱼，那么你吃过这样的鱿鱼丝吗，既有着淡淡的海鲜味，还有着一丝丝的甜气，即食、下饭、下酒都是不错的选择。鱿鱼丝比较鲜嫩，开罐即食，非常的好吃美味，不论男女老少，都对它情有独钟。鱿鱼丝是特别好吃的，吃腻了各种零食，来点开胃的鱿鱼丝是很不错的啦。不管是在办公室吃，还是在家里吃都很好。辣香好吃，麻辣劲爽的鱿鱼须，吃起来也能让人美到不行。用秘制配方炒至而成，味道深入每一寸鱿鱼须，让人爱不住嘴啦。

阿胶枣：阿胶被誉为补血上品，阿胶枣具有气血双补的性质，而且果肉甘甜，能改善阿胶的口感，可以起到补气养血的作用。气虚、失眠、发质差的人适合吃。因为有养心安神的作用，临睡前吃最好。阿胶蜜枣是很养身体的食物，在过年的时候可以适当吃一点！阿胶、蜜枣是老少皆宜的保健食品，长期使用具有滋补养颜、利于消化的功效。山东的红枣，阿胶枣，蜜枣都是很不错的，阿胶枣是用阿胶和红枣制作而成的一种食品，即食蜜饯，枣香郁浓，口感软糯，肉厚有嚼劲，零食也可以吃出好气色喔。