导读柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗只要保持心情愉快，情绪....

柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失 ，接下来我们就来聊聊关于孕妇吃什么吐什么怎么办?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

孕妇吃什么吐什么怎么办

柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。

呕吐特别厉害者，可在医生指导下服用一定的药品。在食物的选择上，应以易消化、清淡为主，此时不应进食过于油腻滋补的食物，以免增加胃肠道的刺激。富含碳水化合物、蛋白质、维生素的食物应为首选，如粥、豆浆、牛奶、藕粉、新鲜的蔬菜水果等，可少食多餐，但要有规律。注意休息，保证每天有8小时的睡眠，避免过度疲劳，但不需经常卧床，白天可适当运动。卧室的门窗应敞开通风，保持空气清新。