导读首先要注意增补叶酸，预防神经管畸形的发生；还应该注意休息，保证足够的睡眠，不可长期熬夜，下面我们就来说一说关于怀孕第一个月注意事项?我们一起去了解并探讨一下....

首先要注意增补叶酸，预防神经管畸形的发生；还应该注意休息，保证足够的睡眠，不可长期熬夜，下面我们就来说一说关于怀孕第一个月注意事项?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

怀孕第一个月注意事项

首先要注意增补叶酸，预防神经管畸形的发生；还应该注意休息，保证足够的睡眠，不可长期熬夜。

要注意增加营养，多吃富含蛋白质及维生素，且易于消化吸收的食物；

还应该避免剧烈活动和负重，应该定期做好产前检查。