导读帮助胎儿智力发展橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大孕妇的膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑....

帮助胎儿智力发展橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大孕妇的膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分因此孕妇能吃橙子，我来为大家科普一下关于孕妇吃脐橙有什么好处?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

孕妇吃脐橙有什么好处

帮助胎儿智力发展。橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子。

预防妊娠高血压。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子，能够很好的预防妊娠高血压。

缓解便秘。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，因此，孕妇吃橙子还有利于清肠通便，排除体内有害物质。