导读怀孕是可以泡脚的，而且不会对孕妈身体带来任何影响，孕妈泡脚还有两方面好处，一方面是孕妈在怀孕期间因为激素的变化，容易出现睡眠质量变差的情况，如入睡困难、睡眠....

怀孕是可以泡脚的，而且不会对孕妈身体带来任何影响，孕妈泡脚还有两方面好处，一方面是孕妈在怀孕期间因为激素的变化，容易出现睡眠质量变差的情况，如入睡困难、睡眠中途惊醒、失眠等，孕妈如果在晚上临睡前用温热水泡泡脚，有助于舒缓孕期压力，安稳孕妈情绪，从而提高睡眠质量 ，我来为大家科普一下关于怀孕了可以泡脚么?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

怀孕了可以泡脚么

怀孕是可以泡脚的，而且不会对孕妈身体带来任何影响，孕妈泡脚还有两方面好处，一方面是孕妈在怀孕期间因为激素的变化，容易出现睡眠质量变差的情况，如入睡困难、睡眠中途惊醒、失眠等，孕妈如果在晚上临睡前用温热水泡泡脚，有助于舒缓孕期压力，安稳孕妈情绪，从而提高睡眠质量。

此外在怀孕期间，由于孕妈需要提供足够的氧气和养分给胎儿生长发育，所以对供血量的需求会增多，再加上增大的子宫会压迫到下肢静脉血管，从而影响到孕妈循环循环，而四肢离心脏剧烈是最远的，极容易出现供血不足的情况，会有手脚冰冷情况出现，所以泡脚可以促进血液的循环，帮助身体保暖，还能缓解孕期水肿症状。