导读宝宝在一岁之后至三岁前，可以给宝宝添加少量的食盐，促进宝宝身体的成长，但注意不要过量，每日不超1.8克，下面我们就来聊聊关于宝宝什么时候可以吃盐?接下来我们....

宝宝在一岁之后至三岁前，可以给宝宝添加少量的食盐，促进宝宝身体的成长，但注意不要过量，每日不超1.8克，下面我们就来聊聊关于宝宝什么时候可以吃盐?接下来我们就一起去了解一下吧!

宝宝什么时候可以吃盐

宝宝在一岁之后至三岁前，可以给宝宝添加少量的食盐，促进宝宝身体的成长，但注意不要过量，每日不超1.8克。

宝宝在六个月以前，每日所需的盐是0.4克，这完全可以从母乳和辅食中汲取，完全没必要另外添加食盐。

宝宝在六个月之后至一岁之前，每日所需的盐是0.9克，这也完全可以从母乳和辅食中吸收，也不用额外补充食盐。

宝宝三岁之前吃太多的盐是不好的，这会影响宝宝的健康。

宝宝的饮食宜清淡。同时，宝宝六个月之后要注意给宝宝补充水分，这可以冲淡身体内钠的含量，减少肾脏的负担，使宝宝健康成长。