导读孕妈琳琳今早刷牙的时，牙齿突然出血了，刷完牙牙齿还特别的疼痛，难道是上火了？相信很多孕妈都遇到过类似的情况，平时牙口还不错啊，怎么就突然变得这么敏感。怀孕的....

孕妈琳琳今早刷牙的时，牙齿突然出血了，刷完牙牙齿还特别的疼痛，难道是上火了？相信很多孕妈都遇到过类似的情况，平时牙口还不错啊，怎么就突然变得这么敏感。怀孕的时候，孕妈除了要遭遇腰背痛，腿痛，耻骨痛还会牙痛。

孕期妈妈的体内激素会发生变化，这个时候，她的口腔原本安全的菌群可能就会威胁妈妈的牙齿，如果妈妈不注意卫生，就会造成细菌的滋生，伤害妈妈的牙齿。

还有一个原因就是上火，孕期，妈妈为了宝宝的发育，会吃很多高蛋白，高营养的物质，较少的摄入蔬菜水果。时间长了，妈妈就会出现上火的情况，如果上火比较严重，会殃及孕妈的牙齿，这个时候，孕妈就要想办法祛火了。

宝宝也是造成妈妈牙疼的“罪魁祸首”。我们都知道，人的牙齿主要是钙物质组成的，如果孕妈摄入的钙不充分，就容易牙痛。而孕期，胎儿会分掉一大半孕妈的钙物质，这样就造成孕妈缺钙，自然会出现牙痛的情况。

如果孕期妈妈牙疼的厉害，就要想办法治疗了，平时也要注意预防牙齿疼痛。

饮食清淡

孕期，妈妈不要吃太多油腻和高脂肪的食物，一来妈妈消化不了，二来容易导致妈妈上火，引起妈妈牙痛。怀孕的时候，特别要注意饮食均衡，这个时候身体会发生巨大的变化，体内的器官挤作一团，再不注意饮食，妈妈更容易生病。

用淡盐水漱口

众所周知，淡盐水有杀菌的作用，每天早晚妈妈刷过牙，可以用淡盐水漱漱口，减少口腔的细菌，避免细菌侵袭牙齿，造成孕妈牙痛

补钙

怀孕的时候，孕妈特别容易缺钙，毕竟是两个人在吃饭，宝宝会消耗妈妈大半的钙物质，所以怀孕的时候，妈妈一定要准备一些钙片，平时也要吃一些补钙的食物，比如豆腐，鱼虾。

孕期牙疼是很正常的情况，妈妈不必为此过于烦恼，但是也不能掉以轻心，毕竟，牙疼起来也挺要命的。如果妈妈试了以上的方法都不管用，妈妈就要去看医生了，让医生给宝宝开一些舒缓的药物。