导读#长沙头条##湖南泰和医院#牙齿对每个人来说都很重要毕竟美食不可辜负，牙齿好坏是关键而牙齿对孩子尤其重要家长都希望孩子能长一口大白牙这不光是为了好看，更....

#长沙头条##湖南泰和医院#

牙齿对每个人来说都很重要

毕竟美食不可辜负，牙齿好坏是关键

而牙齿对孩子尤其重要

家长都希望孩子能长一口大白牙

这不光是为了好看，更是为了健康！

但你知道吗？

日常生活中的一些不良的习惯

没有及时发现和制止，

可能正在毁坏您孩子的牙齿！

常见的口腔不良习惯有7种：

1、吮手指

据统计，70%的婴儿从3～4个月开始有吮指的动作，通常这种动作会在2岁以后逐渐自行消失，在这段时间内吮指动作属于正常生理活动。但如果在3岁以后孩子仍有吮指动作，就属于不良习惯。

因为吮指时，因手指放在上下牙齿之间进行吸吮，且两颊肌肉紧张，可造成后牙区牙弓狭窄、上前牙前突、开合等情况。

2、咬嘴唇

小孩子常常有意无意地咬嘴唇，看起来挺萌的，偶尔咬咬没什么影响，但是长期反复咬嘴唇，很容易出问题。

咬下唇使上前牙向外侧倾斜并出现牙间隙，上嘴唇也会被前龇的上牙支持得到向外蜷缩而变厚，与下嘴唇难以并拢，形成龅牙面容；咬上唇则容易引发地包天，下唇外翻，造成牙齿错乱不齐。

3、舔牙齿

在换牙期，宝宝喜欢用舌尖舔松动的乳牙及刚萌出的恒牙。如果持续较长时间，就会形成吐舌习惯。这就麻烦了！

舌头常抵在上前牙，易形成龅牙；舌头常抵在上下牙之间，易形成局部开合；舌头常抵在下前牙，易出现地包天；舌头同时抵触上下前牙，易出现双牙弓或双颌前突。

4、口呼吸

孩子睡觉张口呼吸对孩子的影响很大。长期张口呼吸，会导致孩子上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐，看上去开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出，看上去呆滞木讷，这就是所谓的腺样体面容。

此外，张口呼吸还可导致龋齿、牙周病，引起黏膜干燥，影响呼吸系统等。

5、偏侧咀嚼

长期的偏侧咀嚼，会使一侧的咀嚼肌发达，另一侧的咀嚼肌张力不足，导致面部不对称。而不用的那侧，由于缺乏食物的功能刺激和自洁作用，更容易发生龋坏和牙周病。

6、咬东西

你家宝宝是不是喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、铅笔等？一旦发现，千万要及时制止。

因为宝宝在咬这些物体的时候，一般总固定在牙齿的某一个部位，容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。

7、不良姿势

有些孩子睡觉时经常用手、肘枕在一侧的脸下，俯卧睡眠时口面部对着枕头，或平时用手托一侧腮帮，这些习惯都可能妨碍发育，造成牙颌畸形，家长须引起重视。

出现不良习惯怎么治？

首先，家长一旦发现孩子有这种坏习惯，要尽早帮孩子纠正这些不良习惯，并及时咨询专业医生是否需要治疗。

对于因疾病导致的不良习惯，需要及时治疗。对于口腔不良习惯导致的错合畸形，在纠正不良习惯后，医生还要根据孩子的情况，决定是否进行早期矫治。

让牙齿跟大部分健康问题一样，早发现，早治疗！

（编辑ZS。部分图片来源网络，侵删）

来源：湖南泰和医院 口腔科

关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！