导读本文作者：中国中医科学院西苑医院男科研究生刘煜指导专家：郭军主任医师相信在生活中很多准爸爸正沉浸在即将迎来自己孩子的喜悦中，在喜悦之余，大家也纷纷做足准备，....

本文作者：中国中医科学院西苑医院男科研究生 刘煜 指导专家：郭军主任医师

相信在生活中很多准爸爸正沉浸在即将迎来自己孩子的喜悦中，在喜悦之余，大家也纷纷做足准备，迎接新生命的到来。在网络时代下，我们可以通过多种渠道获得科学的育儿知识，那么今天，小编将从以下角度谈一下男人在老婆怀孕以后一定要知道的几件事。

一：帮助准妈妈做好孕期保健。在整个孕期内，尤其在妊娠早期12周的胚胎期，从受精卵细胞至基本形成胎儿，最易受到各种病理因素，如感染、药物、劳累、营养缺乏，以及不良心理因素等伤害，造成流产、死胎或先天畸形。妊娠中期16周，胎儿各器官迅速增长，功能也逐渐成熟。妊娠后期12周，胎儿以肌肉发育和脂肪积累为主，体重增长快。后两个阶段若胎儿受到伤害，易发生早产或胎死腹中。因此，准爸爸帮助准妈妈做好妇女保健，不仅是为了保护妇女，更是为了保护尚未出生易受伤害的胎儿，保障胎儿健康孕育成长，充分发挥父爱的伟大。

二：孕期性事当谨慎。孕期不比其他时期，虽然孕激素的变化会让孕妇的性欲此起彼伏，但性生活应有的保护措施孕妈们可千万不能忘！孕期性生活必须本着以孕妇舒适度为先的原则进行，一旦出现问题，孕妈应立即叫停。以下是其他一些值得注意的方面：1.以自愿同房为前提，整个过程中，男方都应耐心体贴，多为女方着想。2.男方要特别留意不要压到女方的肚子和乳房。3.两人一起寻找舒服的方式，比如运用多种手法抚摸身体。4.可以借助枕头、被褥等，让女方处于舒服的姿势。5.为了预防疾病，男女双方都应特别注意私处卫生，因为孕妇抵抗力不比孕前。6.不要用手用力触碰或伸进阴道，以免对阴道造成伤害，出现感染症状。7.同房时间跟正常情况时相比，要缩短一些，同时动作应轻柔，不能过于猛烈。

三：“要想小儿安，三分饥与寒”。这是古人流传下来的谚语，这句谚语从中医看来不无道理。随着经济水平的提高，生活物质条件的改善，再加上祖辈对新生儿的“隔代亲”，使有的家长认为新生儿需要吃饱、吃好才能尽快的发育成长，从而不断给新生儿加餐，导致新生儿出现食积的现象；另外，还有的家长担心新生儿免疫力低下，以及传统观念的影响，对新生儿做足了保暖措施，这里要提出的是，新生儿属于“纯阳之体”，过度的保暖会使新生儿体内的热量散发不及时而易产生其他的问题。

一个新生命的到来往往使整个家庭都沉浸在喜悦中，十月怀胎，一朝分娩，准妈妈功不可没，作为准爸爸，多“get”几个实用的技能，一是与准妈妈共同做好迎接新生命的准备，二是可以增强自己与家人、妻子及孩子的感情，使家庭和谐。