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月经，是很多女性都熟知的“朋友”，对于绝大多数女性而言，几乎每个月都能看到它。如果哪次看不到，心理还会犯嘀咕，是不是身体健康出现了异样，这种感受可真是折磨人。

对于部分女性而言，即使每个月月经都能够及时到，但一直没有规律，总是推迟也很担心，这到底是怎么回事？你真的了解月经拖迟吗？

月经作为女性亲密无间的“朋友”，主要是指因子宫内膜呈现出周期性脱落、出血。在正常情况下，女性的月经周期为21~35天，平均为28天，因每个女性个体不同，规律与否，也会导致月经周期的长短不同。

那么，怎么判断月经是否推迟呢？

通常对于正常月经的人群，如果月经周期拖迟大约7天的时间，就被视为月经推迟，如果只是偶然发生，不用过于担心，及时调整不良的生活习惯即可。但如果长期发现，就要提高警惕了，看看背后的原因。

月经推迟，可能与怀孕有关：

如果你有备孕的打算，或近期进行夫妻生活，在每次正常月经下，推迟的时间超过10天，就可以购买相应的检验措施，并查看自己是否怀孕，如果想要更好地确认，可去医院做相关的检查。

月经推迟，可能与机体内分泌失调有关：

有的女性不清楚内分泌失调是怎么回事？它所指的是体内激素水平异常，包括女性出现相关的激素失调后，就可能出现月经的改变，包括经期延长、月经量变多等等。

而引起内分泌失调的原因，与女性长期压力过大、抗压能力小、三餐不规律、运动量减少等有关，具体情况可具体分析。

月经拖迟，可能与精神因素相关：

精神因素不仅会导致女性内分泌失调，还会因为该心理因素，引发可能出现的月经延迟。而引起精神方面的原因又与工作压力大、生活方式等有关。

月经推迟，可能与某种疾病相关：

如甲状腺功能减退（甲减）、卵巢类疾病（早衰等），都可能成为月经推迟的帮凶，大家要及时注意自身的健康情况。

月经推迟了，应不应该去医院？

当你在月经推迟的基础上，出现全身乏力、恶心、呕吐、痤疮、头晕头痛、眼花、便秘、经期出血量多等一系列反应，要及时去医院处理，别再拖着了。