导读很多人都觉得自己写的字不够漂亮，想要通过各种方法练习如何写出漂亮的字。其实大多数人都没有明白，写字不够漂亮，主要是因为握笔姿势不正确。在谈到写字之前，就一定....

很多人都觉得自己写的字不够漂亮，想要通过各种方法练习如何写出漂亮的字。其实大多数人都没有明白，写字不够漂亮，主要是因为握笔姿势不正确。

在谈到写字之前，就一定要先提到正确的握姿！

在这里我们先提出一个重要的观念：写字是一种精细协调的「运动」！这个动作的因素需要同时具备两项因素来同时配合：一是正确的握姿，另一是正确的出力。如果只是单一的光只强调握笔三指的姿势正确，那是不够完整的！良好的握姿是为了能适当的出力。必须这两者相辅相成才行！

如同所有的其它运动项目一般，我们可以把「握姿」比喻为「基本动作」。一个篮球员，如果没有先练好扎实正确的运球或射蓝基础动作，苦练或许也是一种方法，但是姿势不会好看，进步会很慢，时间也会需要数倍。而且，错误的基本动作就会跟着影响到将来出力的正确性与柔软度和力度！

反之，如果您的动作看来是正确的，但是却又用错了力量，或不知道该用哪里的力量，那么良好的姿势，也只是变成空耍花枪而已罢了。

【图二】

【图三】

【图四】

答案揭晓~~~

.答案是：以上都不正确！！

【图一】：大家都能简单看出来，食指被拇指压住了。

（这也是最多人所犯的握笔错误姿势，中指也最易长茧和疼痛）

【图二】：食指过度用力紧压到变形了。

（这样握，食指根本就失去功能了）

【图三】：食指弯曲，只用食指腹尖少数的面积接触笔杆。

（费力、手酸）

【图四】：看起来好像是正确握姿，但细看食指：握笔的高度和拇指相同，指尖对指尖。（造成食指的紧绷、手酸，不易出力，进而使得食指接触笔杆的面积也会跟着不足）

举出这些错误图片的示范说明，重点在于说明：

（一）错误的握姿会影响施力，尤其强调食指这部分的情形。

（二）以食指和拇指的高度位置为重点互相比较。

（三）以食指接触笔杆的面积大小来比较。

以下是两张正确握姿的不同角度照片，请大家把眼睛的焦点放在食指上！

【正确握姿一】

图片重点说明：食指握笔高度应低于拇指！

【正确握姿二】

图片重点说明：从此角度可清晰看到：食指和笔杆可以具有很大的接触面积。

握笔时的高度，为何食指应低于拇指？

（一）也不是什么特别原因，这只是因为：食指的长度本来就是大于拇指的，最自然、轻松形成的姿势本就应是如此，所谓：「原生态的，最好！」

（二）这样的姿势，可以使食指接触到笔杆更大的面积，进而得到更稳定的扶持和更好的用力操控。

现在再来讨论：为何强调「要让食指接触到笔杆更大的面积」？

（一）在写字时，食指掌管的出力方向和功能是最多的！

（二）字体结构中，横和竖划通常是主要笔画，而且长笔画也通常以这两者为主。横划是只靠腕力不用指头的，而竖划则只有归食指这个指头单独来掌管而已的！

所以，善用食指的力量和操控，是写字动作的一大关键。而食指如要完成轻松的按压动作，首要之务便是要和笔杆保持接触越大的面积，这样也就才能得到较好的扶持稳定度和操控。

文库君快拿起笔来，按照正确的方法练习一下吧~

来源：百度文库