导读皮肤对女人来说非常重要，一旦脸上出现皱纹、痤疮、雀斑、过敏，爱美的女人们一定会是绝望的。她们会购买各种化妆品遮住脸上的瑕疵，殊不知，这些化妆品在遮瑕的同时也....

皮肤对女人来说非常重要，一旦脸上出现皱纹、痤疮、雀斑、过敏，爱美的女人们一定会是绝望的。她们会购买各种化妆品遮住脸上的瑕疵，殊不知，这些化妆品在遮瑕的同时也偷偷侵害着人们的健康。其实，在生活中，就有很多天然的“护肤品”，能帮助女人解决皮肤上的大部分问题。番石榴叶水就是其中一种。

番石榴又叫芭乐，不仅肉质鲜嫩、气味幽香，而且营养丰富，还有一定的药用价值。有研究发现，番石榴具有十分突出的降血糖功效，轻度糖尿病患者，每日三餐后喝一杯番石榴汁能够帮助控制血糖。

除了果实有药用价值之外，番石榴叶还是一种简单有效的“天然美容剂”，能帮助战胜皮肤四大问题。

1. 帮助摆脱痤疮困扰

刊登在美国中医杂志上的一项研究发现，番石榴叶具有强大的抗菌性能，能够对抗引起皮肤痤疮的微生物。除此之外，研究还发现，番石榴叶还有舒缓的功效，能够帮助舒缓肌肤，减轻粉刺造成的红肿。

3. 有助于淡化斑点（黑色和红色）

番石榴叶也可以帮助淡化脸上的黑色和红色斑点。除此之外，番石榴叶还能帮助调理肤色，让皮肤更有光泽。

4. 有助于治疗过敏性皮炎

春季是过敏性皮炎的高发季节，患者的面部会出现红疹、瘙痒、紧绷和灼痛感觉。番石榴叶同样具有抗过敏的特性，能够阻止组胺（一种化合物，参与过敏反应的化学介质）的释放，帮助治疗过敏性皮炎。同时，番石榴叶的舒缓功效，有助于减轻由于过敏性皮炎引起的红肿和发炎。

制作方法：

用滚烫的热水冲泡番石榴叶，直到水变成褐色，过滤，冷却后，用棉球蘸着番石榴叶水涂抹脸部，十五分钟后，用清水冲洗干净。坚持两个周你就能看到强大的效果。

或者也可以将干树叶放在温水里，用来洗脸，能够舒缓皮肤的红肿、刺痛，之后再用清水冲洗干净就可以了。

? HAPPY营养与健康，壹号专家（微信ID：yihaojiankang）旗下营养与健康频道