导读变漂亮是大部分女人一生的课题，尤其是现在整容风刮得越来越大，女人们为了变得漂亮也是更加豁得出去。对于女性来说，外在美固然重要，其实内在美才是核心。一个美丽的....

变漂亮是大部分女人一生的课题，尤其是现在整容风刮得越来越大，女人们为了变得漂亮也是更加豁得出去。

对于女性来说，外在美固然重要，其实内在美才是核心。一个美丽的外表很容易给人吸引力，但把别人的目光吸引过去之后更应该有足够丰富的内在世界，这样才能由内而外真正的散发女性魅力。

其实，女人修炼内在，最重要的是提高情商，学会这三个高情商方法，一定能让你越来越“漂亮”。

一、善于倾听

大部分人可能都会觉得倾听很简单，但实际上倾听并不是简单地听别人的倾诉。倾听是解读别人所表达的信息，这包括面部表情、肢体动作等非语言因素。其次，倾听需要做到听到、专注、理解和回应。

好的倾听者可以灵活地把注意力放在倾诉者的重点上并给出适当的反馈，语言、目光、面部表情等等都是反馈，既可以体现对倾听者的尊重也可以体现倾听的忠诚度。

而大部分女人在做的只是无效的倾听，比如假装自己听得认真、或者不论什么话题最终都喜欢把说话的焦点转移到自己身上甚至会打断别人。

这些都不是善于倾听的表现。做到有效倾听我们需要做好这样的准备：少说话、避免注意力分散、不过早评论和抓住倾诉内容的重点。

生活不易，家家都有难念的经。而善于倾听的人就像是给了身边人一个安心的安全出口，抚慰别人的伤口也能让自己更加温柔坚定。

二、学会赞美

心理学家威利·詹姆斯说过：在人类天性中，最深层的本质是渴望得到别人的重视。而被赞美的感觉就是被重视的感觉。

什么是赞美？赞美最基础的核心应该是发自内心。女人间的赞美常常浮于表面，“你这件衣服真好看！”“你的口红真好看，哪里买的？”这些是大部分女人常用的赞美话术。而赞美别人一定要说到别人的心里去。

举个例子，今年夏天，邻居小郭常常送西瓜给我吃，而她每次送的西瓜都是又脆又甜，我就向她讨教挑西瓜的经验。

没想到她说：我不会挑西瓜，但我知道怎么让卖瓜师傅帮我挑。

每次在西瓜摊跟前我就会夸师傅“昨天从您这买了个瓜，是今年夏天吃过嘴甜的，我觉得您挑得特准，今天麻烦再帮我挑一个呗！”

然后师傅竟然一个一个地给她拍打比较，挑完还说“姑娘，这瓜不甜你拿来换！”

三、提升自己

许多女人在进入恋爱状态或结了婚以后，最容易忽视的就是提升自己。可能在单身时常去的健身房也慢慢不去了，原本计划读完多少本书也把时间都给了男朋友。

其实这样的做法是得不偿失的，不论男人女人，提升自己比什么都重要。

单身也好，有伴侣有好，女人都不要丢掉自己的兴趣爱好或者学习计划，坚持这些可能会分散一些你的时间和注意力。

但同时也能够让你更加优质，对伴侣也会更有吸引力，因此不用担心提升自己会影响你的感情。

每天进步一点点，给自己一些选择的领域并坚持下去，养成学习的习惯，一定是让女人变得越来越“漂亮”的最佳选择。