导读▲范冰冰是面膜爱好者，一天会敷上两次。（图／翻摄自范冰冰小红书）曾怡嘉/综合报道根据调查，女生尤其爱敷面膜，但天天敷，肌肤真的会更好吗？究竟要怎么敷才能发挥....

▲范冰冰是面膜爱好者，一天会敷上两次。（图／翻摄自范冰冰小红书）

曾怡嘉 / 综合报道

根据调查，女生尤其爱敷面膜，但天天敷，肌肤真的会更好吗？究竟要怎么敷才能发挥保养最大值呢？以下6个容易出错的敷脸误区，一次解释清楚给你听！

#天天敷面膜

面膜不能天天敷，通常面膜内所含的保养成分较为复杂，天天敷容易造成肌肤敏感脆弱，正常来说一天2-3次已足够。

#面膜敷越久越好

敷面膜时间请依照使用说明书，敷太久会造成肌肤屏障受损，也会使肌肤反干，水分都一起被带走。

▲敷完面膜建议隔30分钟再上妆。（图／Unsplash）

#敷面膜后直接化妆

许多明星都强调妆前敷脸的重要性，但要知道敷完面膜的肌肤角质层还没闭合，这时上妆会使彩妆中的香精和防腐剂进入肌肤，造成毛孔堵塞，建议敷脸后30分钟，待角质层闭合后再上妆较好。

#敷完面膜不洗脸

敷完面膜后需要洗脸吗？许多人认为这时候洗脸，会把敷进肌肤的营养都洗掉，其实敷脸后的黏稠感，大部分是面膜中的增稠剂，洗掉无妨。有时候不清洗容易让细菌孳生、毛孔堵塞，连痘痘跟着来。当然标榜晚安面膜或是不须冲洗的面膜，留着是没有关系的。

#洗澡时敷脸

大家都说洗澡时会让毛孔打开，这时正敷面膜好时机，但若是这时将毛孔堵住，导致脏污无法排出，对肌肤来说不是好事，正确应该是洗完澡后敷，当身上仍有热气、毛孔打开状况下敷脸，效果才是最好。

#加热面膜

随着气温逐渐下降，有的人会喜欢将面膜泡在温水中再敷，认为这样能增加舒适感，这可是错误观念，讲究功能型的面膜，内含多种成分，随意加热会使成分产生变化，小心护肤不成反伤脸。