导读“多敷面膜、加强补水”，成为了不少女人在春天季节变换时的美容口诀，不少人甚至崇尚“天天敷面膜”。但不得不提的是，春季亦是皮肤易敏感的时期，面膜具备一定的去角....

“多敷面膜、加强补水”，成为了不少女人在春天季节变换时的美容口诀，不少人甚至崇尚“天天敷面膜”。但不得不提的是，春季亦是皮肤易敏感的时期，面膜具备一定的去角质和清洁作用，因此在皮肤脆弱的季节并不建议经常使用。尤其是片状面膜敷时间过长以后，在春天温暖的气候下非常容易滋生细菌。

其实，对抗春季敏感的同时为养颜打好基础，“以内养外”更为可取。据《黄帝内经》中记载的中医理论，美容养颜应更注重整体。由于五脏各有外候，与形体诸窍之间各有特定联系，因此容颜与脏腑、经络、气血紧密连结，如果人体经络不通畅、气血不流通，单纯靠外部保养，难以达到效果持久、稳定的美容效果。

在古至今流传着许多“以内养外”的秘方中，阿胶是最常见的成分之一。元曲里有“阿胶一碗，芝麻一盏…润了青春，保了天年，有了本钱”的记载。《全唐诗》中形容杨贵妃时说：“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容”。由此可见阿胶在滋补养颜中的重要地位。而今天的女人没有了“六宫粉黛”的压力，但如果想“回眸一笑百媚生”，好好疼爱自己，这确实也是一养颜好选择。

从古代流传下的秘方，让现代人也争相追捧。近年来，常听到白领女性分享一款含有阿胶配方的美容小零食——桃花姬阿胶糕。这个由东阿阿胶针对现代女性推出的美容零食，不仅含有道地的东阿阿胶，还配以有核桃仁、黑芝麻，在补血养血、美容养颜的同时，通过润五脏，强筋骨，益气力，实现了对身体的整体调理。同时，它采用了便于随身携带的小包装，可以为工作繁忙的当代女性随时随地提供滋补，可谓是白领们养颜的最佳伴侣。

趁着春季吐故纳新之时，打好这一年的保养基础值得重视。著名的作家姬晓安擅长于研究养生、美容之学，在其《好肤色，吃出来》一书中也曾提到“养于内，美于外——好的肤色是吃出来的。”可见，若想当个面若桃花的粉红女郎，吃对东西才是关键。从现在开始，让漂亮的容颜“吃出来”，这就是你对生活的态度!