导读很多人都说：三分靠长相，七分靠化妆。确实，化妆是一个人自我提升外在形象最快捷、性价比最高的方式。不知大家是否还记得当时网络上疯狂流传的日本女星‘妆前妆后对比....

很多人都说：三分靠长相，七分靠化妆。确实，化妆是一个人自我提升外在形象最快捷、性价比最高的方式。不知大家是否还记得当时网络上疯狂流传的日本女星‘妆前妆后对比图’也是很惊艳的存在了，这种化妆技术已经达到了出神入化的境界，小眼变大眼，瘦脸、画锁骨都不在话下。

某日本女星化妆前后对比图

一直到现在，妆前妆后对比也很能博取到网民眼球，毕竟化妆等于变美，谁不想更美一点呢？

美妆博主禹哥Yulia

但不得不承认化妆又是一件麻烦事。先不说化妆步骤较多，尤其是到了夏天，连日高温，上蒸下煮，出门之前美美的妆容被太阳一晒一出汗，妆花掉都是小事，就怕出汗毛孔变大，要是选用了不适合自己肤质的化妆品，还容易毛孔堵塞长痘痘，于是不少人直接选择素颜出门。

一、天天化妆和天天素颜，究竟哪个对皮肤更友好？

那当然是素颜啦！说到这里，这里可能会引起很多人的争论，因为很多女生认为只要把妆卸干净，那么化妆就是不伤脸的。事实真的是这样吗？其实不是！细细推究一下，很多道理就能明白。

大家知道：面部彩妆不溶水却溶于油，用普通的洁面乳难以彻底清除，所以出现了卸妆水、卸妆油、卸妆膏等产品。

而这些产品里面都包含比洁面乳更强的表面活性剂，用于溶解、清除面部多余油脂，平时使用是可以祛除彩妆，但也会将肌肤正常的脂类带走——因为对于它们来说，并不能分辨哪个是彩妆哪个是肌肤油脂。如果肌肤正常脂类损失过多，那么就会使角质层慢慢变薄，最终导致损伤。

上面还是卸妆干净彻底的情况，如果是卸妆不彻底，那对肌肤的伤害更不用多说了。相比较于天天化妆，素颜的优势就显而易见了。素颜除了比不上化妆好看，对肌肤也没啥其他伤害。

不过每个人的追求不一样，有的人可能就是喜欢天天化妆，追求精致的样子，有的人就觉得化妆麻烦，偶尔画画也就行了，个中取舍在于自己。

那又有人问了，如果我想化妆，怎么样才能把对面部的伤害降到最低呢？

二、怎样化妆、卸妆才能对肌肤的伤害降到最低？

这里和大家分享几个非常实用的化妆/卸妆小技巧，帮助大家把对肌肤的损伤降到最低。

①妆前用隔离，尽量化淡妆。

如果必须要化妆，首选淡妆，好卸妆的同时也比较自然，并且妆前涂抹隔离乳，可以起到隔离紫外线、防止粉底堵塞毛孔、保护肌肤屏障的作用。

②卸妆要提早，最好在晚上11点之前。

根据人体肌肤的生物钟来看，11点之后面部肌肤新陈代谢变慢，不能及时排出毛孔内垃圾，容易出现肌肤问题。

③尽量选择卸妆乳。

卸妆乳主要是复合型产品，兼具卸妆油和卸妆水的优点，卸妆温和更彻底，不容易闷痘。

三、想要素颜变好看，记住这一点！

那就是养成中性肌肤，不油也不干。平时可以留意去看看，那些素颜很好看的女生，他们的肌肤一般都属于中性肌肤。

因为中性肌肤很少会出油长痘，也不会有肌肤敏感的问题，平时看起来就很水润，有微微的光泽感，非常让人羡慕~