导读银耳的标配是红枣大家也基本都喝红枣银耳汤，其实银耳可以和很多东西搭配哦今天给大家推荐的是这个木瓜银耳汤非常滋润、可口、美容养颜、丰胸效果的。女人肯定会爱上~....

银耳的标配是红枣 大家也基本都喝红枣银耳汤，其实银耳可以和很多东西搭配哦 今天给大家推荐的是这个木瓜银耳汤非常滋润、可口、美容养颜、丰胸效果的。女人肯定会爱上~~~

温馨小技巧：

1、银耳可以用干的代替，浸泡开就可以

2、木瓜最好是买半熟透的，千万不要买青的

用料

银耳一个、红枣七八个、枸杞适量、木瓜一个、冰糖适量

步骤一：洗掉里面的杂质，将大片的银耳撕成小碎，这个需要耐心

步骤二：木瓜去皮去瓤，切成小块

步骤三：把洗好的银耳和处理好的木瓜，另外还加入了红枣枸杞一起【枸杞加入之前最好浸泡一下会更好】

步骤四：煮开以后转小火慢慢煲；盖上盖子，记得注意汤别冒出来，中间也要搅拌一下，最后到自己喜欢的程度加入冰糖即可

木瓜和银耳对女生的营养价值就不用我多说了吧，而且冬季了多喝喝汤 皮肤保湿身体也可以内调