导读随着人们生活水平的提高，乳腺癌患者对于美学的要求也在逐步提高，乳腺癌手术后的乳房重建可以修复乳房的缺损，乳房重建对于乳腺癌患者重建自信，提高生存质量，避免不....

随着人们生活水平的提高，乳腺癌患者对于美学的要求也在逐步提高，乳腺癌手术后的乳房重建可以修复乳房的缺损，乳房重建对于乳腺癌患者重建自信，提高生存质量，避免不必要的婚姻危机、避免不必要的心理疾病都有着积极、有效的作用。

有研究显示，保乳术中采用整形术可显著降低再次手术率（4.0% vs. 14.6%）及局部复发率（4.2% vs.7.0%），并可提高患者对乳房外形满意度（89.5%vs. 82.9%），满足患者的最佳审美需求，是患者身体和精神康复的一个重要方面。

乳腺癌乳房重建术后效果图

自体or假体

? 乳房重建（BR）对于不需要术后放射治疗乳腺癌患者来说一个合适的选择。

? 自体组织植入患者，其术后放疗效果优于放置扩张器的患者。

? 延迟植入假体者，放疗后因皮肤组织扩张导致并发症显著增加。

? 对于选择即刻乳房重建的患者而言，即刻植入盐水袋义乳，或是阶段性的首选。

自体组织重建后，怀孕受影响吗？

随着乳腺癌发病年龄越来越年轻，很多患者在疾病治愈后仍然有生育的需求。事实上，重建的乳房对于怀孕是没有任何影响的，只是患者在妊娠期间除了要做好产检，还需要定期复查，监测肿瘤的情况。

重建会导致复发转移吗？

我们可以确定的是，乳房重建不会增加乳腺癌的复发和转移的机会，这是经过很多年临床的验证和大量流行病学的验证以后得出的结论，同时它也不会增加疾病进展的风险。

最后要强调的是，很多乳腺癌患者的悲观、绝望，不仅对疾病的治疗无益，也会影响一系列术后康复，包括乳房的重建工作。所以，患者以好的心态来面对，只要你有一颗完整的心，你有乐观勇敢的精神，迎接你的仍然是灿烂的未来。

高龄和局部晚期乳腺癌患者不是乳腺癌手术的绝对禁忌证，经过临床评估，强大的内科团队、麻醉团队、手术室团队的保驾护航，绝大多数患者可以手术并取得一个很好的愈后，目前本科室已经完成高龄乳腺癌手术25例，局部晚期乳腺癌7例，希望大家转发、关注、点赞支持一下，帮助此类患者得到一个有效的治疗。#

对于乳腺癌患者而言，康复期需要同时关注患者的心理和身体，这就像两只翅膀，缺一不可学习几招日常心理调节的办法吧。

01、放松疗法

每天适当地放松训练可以释放身心压力，压力当天得到宣泄，就不会形成叠加的压力去破坏身体的免疫系统。

? 深呼吸：深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应，你只要从鼻子吸气，慢慢的流经你的腹部，然后到你的肋骨，再慢慢地从鼻子呼出这些气，而且轻轻地说声放松，只要几秒钟的动作就可以你就可以焕然一新。

? 听音乐：音乐可以使人放松，选择一些节奏舒缓，曲调柔和的轻音乐、或者纯乐器演奏的音乐，或者自己平时熟悉喜好的歌曲，让自己在音乐中得以放松。

? 浸泡热水：热水澡是最古老的镇静剂，要放松自己，最好浸泡在比自己的体温高一些的热水里，时间不要超过15分钟。温水浴有同样的帮助。

? 体育锻炼：规律性运动可能是解除压力的最实际方法。做四十分钟的运动，可以减少压力长达三个小时，若是相同时间的休息却只能让你轻松二十分钟。

? 放松肌肉：可以采取按摩、拉伸、瑜伽等方式，让自己的肌肉不再紧绷，身体由此得以松弛，这对于处于康复期的乳腺癌患者非常有效。

02、安慰疗法

安慰疗法在治疗癌症过程中很重要，能在一定程度上提高治疗效果，让病友以积极的心态去面对。

? 避免说同情和怜悯的话会加重对方的委屈感，伤害对方的自尊心，从而加重其心理负担。

? 避免说“放心，都会好起来的”等说得太满的安慰。说得多了，还会给患者增加心理压力。

03、信心疗法

信心可以激发一种超乎寻常的潜能，能让病友尽快摆脱不良情绪的干扰，积极参与到治疗中来。

04、正念疗法

正念疗法是对以正念为核心的各种心理疗法的统称，正念就是正确的念头，妄念就是不正确的念头。凡能给自己带来心灵的安详、宁静和快乐的念头，都是正念。

有时候，我们会很惊讶地发现很多弱小的人总能在灾难中活过来，而支撑他们活下去的却是小小的信念，现实就是这样的，一个小小的信念或许就会成为患者活下去的无限动力，一个与癌症病魔斗争下去的理由，再配上正确的治疗，延长生命甚至治好癌症，也是大有可能的。

05、社会和家庭治疗

良好的社会支持对病友的身心有调节作用。启动社会支持系统，虽然不能改善病友的躯体症状，但能明显改善心理状态。乳腺癌病友关爱组织能减轻病后的无助感，病友之间互相安慰，互相理解，身处关爱组织之中，就是归属之感。

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