导读卷客卷饼：美容养颜的自制藕粉！卷客新一代卷饼：藕粉不仅香甜可口，而且还很有饱腹感，非常适合减肥。藕粉除了好吃之外，还富含铁元素、维生素B12等有助养血的元素....

卷客卷饼：美容养颜的自制藕粉！

卷客 新一代卷饼：藕粉不仅香甜可口，而且还很有饱腹感，非常适合减肥。藕粉除了好吃之外，还富含铁元素、维生素B12等有助养血的元素，做为女性美容养颜的美食再适合不过啦！

材料：

新鲜的藕 适量

糖/蜂蜜 适量

步骤：

1）新鲜的藕洗净，去皮切丁，然后浸泡。

2）将浸泡后的藕连水一起榨汁。

3）将鲜藕汁过滤，汁水待用。

4）准备一口小锅，将藕汁倒入，可适量加水。

5）煮藕汁的过程中需要不断的搅拌。

6）煮好后加入适量糖即可。

卷客温馨提示：

藕打成汁过滤后，留下的藕碎可以做成藕饼哦！一藕两吃，不仅杜绝浪费，更能享受两份美味呢！

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