导读老去是自然规律，我们每个人都拿捏不住它的变化，但是这个过程是漫长的，比较敏感的人，或许可以在这个过程中发觉到自己衰老的状态，例如皱纹的增加、肌肤的下垂、水分....

老去是自然规律，我们每个人都拿捏不住它的变化，但是这个过程是漫长的，比较敏感的人，或许可以在这个过程中发觉到自己衰老的状态，例如皱纹的增加、肌肤的下垂、水分的流失以及体态的改变，有人选择自然老去，有人却试图阻止衰老的脚步，这也是相同年龄阶段的女人，会出现不同气质的原因。

如果说女性不用任何方法阻止老去的痕迹，那么外在形象的变化就会十分迅速，相反，当你开始注意到抗老的重要性，那么你就会一直保持好状态，以及一副显年轻的形象真的。在某种程度上来说，女性的衰老速度会跟随着她的抗老方法而变化，越不在意的人越容易显老，学会坦然面对针对性入手很重要。

其实见证一个女人变老是有规律的，因为老去并不是悄声无息的，而是有所征兆的，所以当大家开始察觉到老去的痕迹，就要学会如何去面对，懂得预防老去的痕迹。虽然说那个人都逃离不了老去的命运，但是不同的选择和活法，却可以让你有效地改变这场不可战胜的命运。

一、有哪些规律见证了女人的变老？

规律一：越来越短的头发

一个女人的发型，直接决定了你的气质品味，很多上了年纪的女人，都会喜欢留一头短发，比如齐耳短发、波波头、及下颌短发等等，当你开始离不开短发时，就说明已经逐渐老去了。随着年龄增长，白发逐渐变多、发量开始减少、耐心也不断缺失，所以就会想着不如一头短发来得实在，实际上并不是所有女人都适合短发，有时候可能会翻车。

规律二：越来越花的衣服

除了越来越短的头发，越来越花的服装搭配，也是变老的主要规律。各种大面积的印花图案、碎花元素、花花绿绿的配色，一瞬间就让人联想到农村“大妈”，随意的胡乱搭配，会让造型看上去很没有档次，在昂贵的衣服也会被花哨的图案拉低气质，不懂得正确的运用亮色和印花，只会适得其反。

二、提早预防变老的规律，才能更加年轻态，这几个方法要牢记！

方法一：选择符合自身气质的发型

发型的选择，并不是说到了一定的年纪要留固定的发型，而是要选择适合自己面部特征和气质的发型。针对脸型较长的一定要避开短发，尤其是齐短发会很显老气；相反，方圆脸倒称得上是很符合短发的特色，减龄又显气质；像一些面部轮廓比较明显的，就可以利用这种微卷中长发，更加温柔，并且修饰面部线条。

方法二：整体造型的精致程度

每个人对于精致的理解不同，有的女人认为精致体现在面部状态；有人认为精致是配饰的点缀；还有人认为精致应该是生活方式，实际上这些都有关系，其中在穿衣搭配中的细节处理最为重要。例如服装面料的细腻程度，剪裁设计得整齐有序，以及符合风格的饰品点缀。

方法三：保证肌肤看上去水嫩光滑

人老先老皮，随着年龄增长，衰老的痕迹最显著的就在于皮相上，其中肌肤的下垂和水分流失最为明显，这也是皮肤看上去皱皱的原因。所以女性一定要保持肌肤的弹性和光滑程度，养成涂身体乳、爱喝水、补水的好习惯，才能有效地维持肌肤的好状态。

方法四：简约大气的穿衣打扮

服装单品的选择，在视觉上最能凸显出你的年龄差距，如果一味地选择鲜艳亮丽的色彩，利用花哨繁琐的元素，就会很容易显老气。看上去不显老的女人，往往都会穿色彩简洁明快，款式简约大气的衣服，这样可以更显高级气质和品味。

时尚总结：

1.适合自己的发型，才能针对性地达到减龄显气质的效果，一味地盲目跟风才是廉价老土的罪魁祸首。

2.穿衣打扮要注重精致而简约的效果，并不是说整体过于单调就好，适当的配饰点缀，更显穿衣品味。

自然老去是我们每个人都无法阻挡的事情，我们能够做到的，便是不断地满足自身的需求，改善不足之处带来的影响。