导读每个人都想用最少的时间去达到最满意的保养目的，但是往往却事倍功半，怎么样才能真正的安全、健康的护肤呢?鉴于广大护肤爱好者以及网友最关心话题。本报对高级护肤讲....

每个人都想用最少的时间去达到最满意的保养目的，但是往往却事倍功半，怎么样才能真正的安全、健康的护肤呢?鉴于广大护肤爱好者以及网友最关心话题。本报对高级护肤讲师刘子睿 进行了专访。

【关于我】

时尚护肤达人，刘子睿老师，28岁

伊的家营养护肤讲师。从事护肤咨询6年，内调外养保养法，成功帮助3000多位姐妹改善肌肤成功。

离当初进入护肤行业也有6个年头了，想想当初每天苦逼凌 晨2点学习-培训-分析客服问题，到如今帮助过3000多名男女朋友分析肌肤问题，想想也是值得了。就像雨果说的进步意味着目标不断的前移，阶段不断更新，视野也是不断变化的。3000多例大大小小的肌肤问题，足以让我从模棱两可到如今清晰的护肤理念。

【关于一些问题】

1)你是不是微商?

你见过那一位微商有这么专业的微商?

2)我该如何信任你，是否真能护理好我的皮肤?

帮助过3000多名朋友护理皮肤，其一这奠定了我专业的护肤知识

真挚的友情是用心培育的，我愿用心与每一个人成为最真挚的朋友这是其二，也是最重要的一点

其三 我会不断跟踪你的肌肤方面的问题，你既然交给我，我就会全权用心的对你负责

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从事护肤行业后，子睿老师发现，越美的女性对自己的要求越高，也越勤于保养，反而是那些肌肤不是很好的女性，往往不是很重视自己的肌肤保养。但世上只有懒女人没有丑女人，只要掌握了正确的护肤方式，坚持护肤，就可以保持良好的肌肤状态，让自己更加容光焕发。

对于现在许多女性积极护肤却得不到良好效果的烦恼，子睿老师表示。

首先，不少女性对自己适合什么样的护肤方法都不是很清晰，很多都是盲目的去选择。其次，很多女性在护肤品的选择上，都不太懂得怎么去选择适合自己肌肤的护肤品，大部分人都是按照字面意思或是跟风的去选择，也没有专业人士的指导。

再加上自己做的护理也不完善，更没有一个正确的护肤手法，同时还忽略了内在的调理，所以才导致护肤效果没有预期的好。

【关于子睿老师想对每一个男士女士想说的话】

子睿老师说：首先，不少男性女性对自己适合什么样的护肤方法都不是很清晰，很多都是盲目的去选择。其次，很多女性在护肤品的选择上，都不太懂得怎么去选择适合自己肌肤的护肤品，大部分人都是按照字面意思或是跟风的去选择，也没有专业人士的指导。

老师认为，保养不是简单瓶罐的堆砌，没有无谓的小细节，我们需要的只是聆听身体声音，从内到外地呵护肌肤。他说，护肤不是单纯的皮肤的事，而是内调外养，整个身体的事。美容是个很小的领域，应该可以和很多文化相融合，因为文化只有在被使用的时候才能被保留下来。