导读STEP1：用中指和食指支付从额头中间开始向两侧按压至太阳穴，接着再顺着脸颊推到锁骨处STEP2：一只手扶住脸另一只手按住咬肌，从嘴角往上提至眼睛下方停留5....

STEP1：用中指和食指支付从额头中间开始向两侧按压至太阳穴，接着再顺着脸颊推到锁骨处

STEP2：一只手扶住脸另一只手按住咬肌，从嘴角往上提至眼睛下方停留5秒，再斜向上推至太阳穴，向下推至肩部

STEP3：用双手手掌掌根部按压嘴角下方，然后将头低下，手慢慢推向耳朵并抬头，再从耳朵推至锁骨处

STEP4：用中指和食指骨节中间，从下巴开始，沿下巴边缘朝耳后的凹槽位置推，再从耳后推至锁骨

STEP5：双手张开，掌心朝外，放在嘴角处，用力向下按，然后网上提至耳朵方向