导读这张图建议大家保存哈哈以后要是聊到防晒这个话题有人跟你杠，你就可以把这张图甩出来，今天小编就来聊一聊关于薄薄的一层防晒衣真的能防晒吗?接下来我们就一起去研究....

这张图建议大家保存哈哈以后要是聊到防晒这个话题有人跟你杠，你就可以把这张图甩出来，今天小编就来聊一聊关于薄薄的一层防晒衣真的能防晒吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

薄薄的一层防晒衣真的能防晒吗

这张图建议大家保存！哈哈！以后要是聊到防晒这个话题有人跟你杠，你就可以把这张图甩出来。

短波紫外线它不会对人体造成伤害，甚至没有一点影响，因为他的穿透力很差，紫外线在穿过大气层的时候，就已经被吸收掉了，咱们不用为此担心这个。

中波紫外线穿透力一般、防止皮肤晒伤主要是防的就是紫外线里的中波段，中波段紫外线对皮肤的伤害很强，但是对于我们日常生活中来说没有什么用，除非是户外工作或者是有意而为之亦或是在高原地带（高原地带紫外线比咱们普通平原地区山区紫外线要强很多，所以说大家经常在电视剧、视频里看到高原上的人两个脸蛋总是红扑扑的，那就是太阳中波紫外线晒伤的）除此之外基本上不会被晒伤的哈，中波紫外线也会让人被晒黑，但也会比较快的恢复！

图为高原地带生活的人们被太阳晒伤的样子。脸部脸颊两边的高原红，通常在平原地区待一段时间就会自动消除。

长波段紫外线穿透力特别强，防止皮肤晒黑主要就是防的紫外线里面的长波段紫外线，长波段紫外线晒黑了比较难恢复，因为他会穿透你的表皮皮肤到达真皮层，促进真皮层的黑色素疯狂生长，这也就是很多人晒黑了，要好长一段时间才会变白的原因。

我们日常防护主要是防的长波紫外线！我觉得商家宣传的什么SPF值， Upf值。这些都不是防止晒黑的重点，重点是衣物覆盖到皮肤的面积，这一点对我们防晒至关重要。请看以下这张图。

本人亲测，太阳底下暴晒

如果家里有位钓鱼的老公，或者是经常去户外的。可以让他袖子薅起来看看，是不是跟这个差不多？钓鱼佬肯定是这样！有物理遮挡皮肤跟没有防护完全是两个样。我这个下半部分甚至还抹了点防晒霜。俺搁太阳底下站了快4小时。

上面两张是测评博主拿着各种品牌的防晒霜。涂成格子边上用胶带贴住晒后的样子。大家有没有发现，无论是上面我自己穿短袖在太阳底下暴晒测试的，还是测评博主用防晒霜旁边用胶带遮住测试的，物理盖住皮肤的部分永远是最白的！比防晒霜白了很多度，还是我说的那句话，别信那些什么什么值数，你只要物理防晒，衣服面积能够尽可能多的覆盖到皮肤，那你就不会被晒黑。

当然很多人就说，啊，我总不能身上贴着胶带出去吧。不是这个意思哈！穿普通衣物即可。想要穿出去比较有气质，舒服一点，建议真丝、高支的亚麻、普通价格亲民实惠的。可以选锦纶、粘纤、或者是混纺的纯棉面料。尽可能的薄一点。我觉得这样防晒衣对比普通衣物的优势简直荡然无存。他就占了个轻薄。

如果大家不信邪的话，一定要购买防晒衣，我还是建议不要买那种太薄的防晒衣，因为防晒效果真的很差，不要整的那种跟薄纱似的，那你买的防晒衣等于没买。防晒衣就太阳大的时候可以穿穿。选对了普通衣服你既可以防晒，平常也可以穿穿。何乐而不为，一定要去当那个冤大头呢？

夏天面部防晒，如果大家要开车骑车。推荐那种斗篷式的物理防晒！或者是脸基尼。都比起防晒霜，不要太好。

唉，上一篇专门有关防晒的文章被限流了。大家如果想仔细地去了解一下的话可以点击头像，点到相关的文章看一下！2000来字，我自认为是写得已经很好了，不是我吹，我是结合自身的情况和想法，还查阅了很多资料，生怕误导了大家，有的，他是为了让你买他的产品而写的，有的是为了推广费写的，有的文章是为了引起大家的争议能吸引更多流量而写的[捂脸][捂脸]像我这种认认真真费劲巴拉的查资料查文献查标准，看的人反而不多。

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